MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Picie wody z octem jabłkowym na czczo, przed śniadaniem...
fot. voneisenstein/123rf.com

Chcesz mieć płaski brzuch? Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Pomogą zmniejszyć obwód w pasie, oczyszczają organizm i redukują oponkę

Woda z octem jabłkowym

Picie wody z octem jabłkowym na czczo, przed śniadaniem hamuje apetyt, redukuje chęć podjadania pomiędzy posiłkami i dzięki temu wspomaga odchudzanie. Pektyny zawarte w occie jabłkowym dają uczucie sytości na dłużej, dlatego nie chce nam się jeść i nie mamy napadów wilczego głodu. Ocet jabłkowy zapobiega więc nadmiernemu odkładaniu się tkanki tłuszczowej, a także przyspiesza spalanie już tej istniejącej. Wystarczy więc dodać do szklanki wody 1-2 łyżki stołowe octu jabłkowego oraz sok z cytryny i miód do smaku. Należy jednak uważać, żeby nie spożywać zbyt dużych ilości octu jabłkowego, ponieważ może on działać drażniąco na przewód pokarmowy powodując refluks, nudności lub odbijanie.

Zobacz również

Po raz pierwszy w Sandomierzu zagrali mecz dla bezdomnych psiaków [ZDJĘCIA, WIDEO]

NOWE
Po raz pierwszy w Sandomierzu zagrali mecz dla bezdomnych psiaków [ZDJĘCIA, WIDEO]

Tak Star świętował zdobycie Regionalnego Pucharu Polski. Zobacz zdjęcia z dekoracji

Tak Star świętował zdobycie Regionalnego Pucharu Polski. Zobacz zdjęcia z dekoracji

Polecamy

Natychmiast usuń te aplikacje VPN ze smartfona

Natychmiast usuń te aplikacje VPN ze smartfona

Sytuacja w polskich szkołach poprawia się? Dyrektorzy przedstawili swoje stanowiska

Sytuacja w polskich szkołach poprawia się? Dyrektorzy przedstawili swoje stanowiska

Próbujesz zasnąć i nagle czujesz TO. Co oznacza szarpnięcie przy zasypianiu?

Próbujesz zasnąć i nagle czujesz TO. Co oznacza szarpnięcie przy zasypianiu?