Dlaczego sięgamy po niektóre produkty, choć słyszymy, że są niezdrowe? Niestety, nie są to świeże owoce i warzywa, tylko przemysłowa żywność. Jako gotowa do spożycia musi być przetworzona i odpowiednio utrwalona, a ceną tego jest spadek, a nawet utrata wielu związków odżywczych i smakowych.
Dowiedz się także na temat:
By przemysłowe produkty wciąż były apetyczne i zachowywały stałą jakość, potrzebne są dodatki do żywności. W procesie wytwarzania zyskują też spore ilości tłuszczu i cukrów. Ich smakowitość zatem rośnie – i nie pobije jej żywność naturalna. Efekt końcowy: przekąski i dania fast food działają uzależniająco!
Zamiast jednak poddawać się niezdrowym nawykom, warto wyeliminować przynajmniej te najbardziej szkodliwe. Sprawdź, po które produkty sięgać jak najrzadziej – oto top 10 najbardziej niezdrowych z niezdrowych!
ZOBACZ: Restrykcje dotyczące reklam fast foodów przyczyniłyby się do znacznej redukcji kalorii przyjmowanych przez dzieci
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Koniec stanu epidemii w Polsce