Czy stomicy mogą uprawiać sport? Poznaj 7 faktów, które powinieneś wiedzieć o życiu ze stomią

Fakty o życiu ze stomią: można być aktywnym fizycznie

Błędne przekonanie, że stomicy nie mogą uprawiać sportów czy być w jakikolwiek inny sposób bardziej aktywni fizycznie, może wynikać z przeświadczenia, że po operacji człowiek jest słaby i nie powinien się nadwyrężać. Faktem jest jednak, że regularny ruch jest wskazany dla każdego, również dla osób żyjących ze stomią. Ćwiczenia mają pozytywny wpływ na kondycję fizyczną stomików i zmniejszają ryzyko wystąpienia przepukliny.