Karate jest wszechstronnym sportem
W dzisiejszym świecie dzieci są trochę zagubione, często nie wiedzą, jak należy się zachować. Karate to sport, który przede wszystkim kształtuje charakter. Wprowadzamy naszego podopiecznego w zasady etykiety: jak należy się zachować w stosunku do kolegi, do mistrza, czym jest dojo, czyli sala treningowa. Uczymy punktualności, która jest cechą ludzi wielkich. Te reguły należy zaakceptować, bo w treningu karate nie ma demokracji, tutaj panują zasady szogunatu. Białe kimono oznacza, że wszyscy jesteśmy równi wobec tych zasad - nieważne, jak jesteś bogaty, musisz ich przestrzegać. Osoby, które przejdą taką szkołę życia, stają się liderami - w sporcie, ale również w życiu zawodowym.
Jeśli chodzi o aspekt zdrowotny, to karate jest wszechstronnym sportem, ponieważ rozwija różne partie mięśni. Bardzo często lekarze wysyłają do nas młodych ludzi, by leczyć lekkie wady postawy. Przychodzi też mnóstwo osób z płaskostopiem. Treningi odbywają się na bosaka, co sprzyja rozwojowi mięśni stóp, dlatego u wielu dzieci udaje się wyleczyć tę wadę. Trafiają do nas także osoby nadpobudliwe, z ADHD. Największym wyzwaniem są zajęcia dla dzieci z zespołem Downa. Okazuje się, że karate pozytywnie wpływa na ich rozwój, co potwierdzają rodzice.
Zimowa Akademia Karate
Karate można zacząć trenować w każdym wieku. 19 stycznia, podczas ferii zimowych rusza Zimowa Akademia Karate, na którą wszystkich zapraszam. Codziennie przez 2 tygodnie, każdy będzie mógł spróbować treningu. Jeżeli wszystko dobrze się ułoży, te zajęcia będą bezpłatne.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?