Jak pozbyć się toksyn z organizmu

Andrzej Piątek
Toksyny to substancje chemiczne o szkodliwym oddziaływaniu na organizmy żywe. Często powodują zatrucia.
Toksyny to substancje chemiczne o szkodliwym oddziaływaniu na organizmy żywe. Często powodują zatrucia.
Toksyny w naszym organizmie nie od razu dają o sobie znać. Ale gromadząc się tam przyczyniają się m.in. do powstania nowotworów, prowadzą do niepłodności i alergii.

- Większość z nas wskazuje trafnie jako główne źródło toksyn dym papierosowy, kleje, farby, lakiery oraz żywność zawierającą konserwanty -zauważa rzeszowski internista, lek. med. Robert Gołębiowski. - Toksyczne substancje, szczególnie metale ciężkie, odkładają się nie tylko w naszych narządach wewnętrznych, ale także we włosach i paznokciach. Łamliwa płytka paznokciowa, szara cera, matowe włosy świadczą, że organizm nasz nie radzi sobie z usuwaniem nadmiaru toksyn i trzeba mu w tym jak najszybciej pomóc.

Powietrze, słońce i jon

Toksycznie substancje uszkadzają kolagen i powodują szybsze starzenie się skóry. Ich cząsteczki znajdują się w skażonym lub zjonizowanym powietrzu, promieniowaniu słonecznym, dymie papierosowym, lekach, wysoko przetworzonej lub zepsutej żywności.

Obecność toksycznych substancji w naszym organizmie wyraża się pogorszeniem samopoczucia, co często bywa bagatelizowane, a jest biciem na alarm organizmu domagającego się detoksykacji. Przeciążony toksynami organizm szybciej się męczy, pojawiają się trudności w koncentracji, bóle głowy, kłopoty z zasypianiem, ogólny brak sił witalnych oraz choroby skóry.

Jak wyzbyć się toksyn

Jak wyzbyć się toksyn

Sauna. W ciągu jednego, niezbyt ciepłego dnia człowiek wydziela od 0,5 do 1 litra potu. Podczas 0,5 - 1 godziny pobytu w saunie może wydzielić kilka litrów. Sauna jest dobrą metodą oczyszczania organizmu z toksyn, szczególnie tych, które rozpuszczają się w wodzie.

Głodówka. Oczyszczać organizm możemy stosując głodówkę. Bezpieczna głodówka polega na wypijaniu znacznej ilości płynów w ciągu dnia. Nie powinna jednak trwać dłużej niż 1 - 2 dni. Prowadzona bez kontroli lekarza może osłabiać organizm i spowodować działania niepożądane.

Poprzez skórę i płuca

- Kuracja oczyszczająca ułatwia wydalanie toksyn przez układ pokarmowy i moczowy, skórę i płuca - podkreśla lek. med. Robert Gołębiowski. - Eliminacja toksyn z organizmu może się odbywać poprzez zmianę diety na owocowo-warzywną, wyzbycie się palenie tytoniu, picia dużej ilości kawy i alkoholu.

Odpowiednio dobraną dietę warto wspomóc ziołową kuracją, która jest doskonałą metodą usprawniającą czynność narządów uczestniczących w eliminowaniu toksycznych substancji.

Oczyszczaj swój organizm

Zioła w diecie pobudzają przemianę materii, poprawiają pracę przewodu pokarmowego oraz jelit, usuwają z organizmu nadmiar wody z potem, który zawiera najwięcej substancji toksycznych.

Kurację oczyszczające warto przeprowadzać kilka razy w roku, szczególnie wtedy, gdy brakuje nam energii, jesteśmy zmęczeni, poddawani stresom, szybko się męczymy i mamy problemy z koncentracją. Oczyszczać swój organizm powinien każdy człowiek, bez względu na wiek. Chociaż, im starszy organizm, tym trudniej sam radzi sobie z usuwaniem toksyn.

Wideo

Komentarze 9

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

z
zaki

Jeśli chodzi o oczyszczanie organizmu, to polecam chlorellę. Od jakiegoś czasu biorę suplement herbaya z tą algą i zdecdowanie poprawiło mi się samopocie i przybyło energii

I
India

Jeszcze słyszałam, że dobra jest cytryna na oczyszczenie organizmu i olej dyniowy.

h
hermenegilda

a co sądzicie o plastrach oczyszczających? są skuteczne? pomagają oczyścić organizm? przykleja się na podeszwę stóp i już działają? nie chcę np. się głodzić przez kilka dni albo pić tylko zioła brrr

g
gosia

Przeciez w tym artykule nic nie powiedziano jak oczyscic organizm...bez sensu...pozdrowienia

T
Tarot Egipski

Jeśli masz ozonator z matą i wannę, bardzo dobra sprawa (wultalizer,kąpiel z bąbelkami ozonowymi, mata ozonowa). Wyeliminowanie alkoholu, kawy i wszelkich używek. Alternatywa zamiast kawy polecam yerbe. Ograniczać mięso, o ile go spożywasz. Raz w tygodniu np głodówka. Zimne prysznice z rana i wieczorem na przemian z ciepłymi ( stara sprawdzona metoda staroegipska). Dużo ruchu, rower jeśli nie zwykły to stacjonarny. Zioła wyżej podane. Detoks, należy sporządzać co jakiś czas. Dobrą sprawą robić sobie sekwencyjne procedury oczyszczania i np przeznaczyć jeden dzień w tygodniu postowanie (profilaktyka).

m
maya

Po zo się pozbywać? Nie lepiej ich nie przyjmować?

l
lola87

ja słyszałam , że lecznicze właściwości ma woda jonizowana, doskonale wpływa na organizm, poprawia jego funkcjonowanie i powoduje, że po prostu lepiej się czujemy, są takie specjalne urządzenie które jonizuje wodę w domu, dzięki czemu możemy oszczędzić na wodzie butelkowej, jak ktoś byłby zainteresowany polecam stronę jonizatory.com

G
Gość
algi,
aloes,
łopian,
pokrzywa,
bratek
z
zmęczony

Ale jakie zioła?

Dodaj ogłoszenie