Jak skutecznie ćwiczyć by wzmocnić mięśnie brzucha i pleców [WIDEO]
Ula Sobol, BeActive/x-news
Jak wzmocnić mięśnie brzucha, a jak pleców? Jak poprawnie ćwiczyć z wykorzystaniem piłki? Na te pytania odpowiada Tomek Romanowski, instruktor w szkole Ewy Chodakowskiej, który prezentuje skuteczne i proste ćwiczenia na wysportowaną sylwetkę.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!