Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?

Newsroom 360
Newsroom 360
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej? CC0
Udostępnij:
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Strój do biegania

Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.

Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.

Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz

miejsce #3

Gaiam Skarpetki Antypoślizgowe 59203

65,01 zł49,20 zł-24%
miejsce #5

Polar

Polar H10 BT Szary

389,00 zł299,99 zł-23%
miejsce #9

Compressport

Compressport Racing SS Tshirt męski żółty

315,00 zł302,00 zł
miejsce #10

Polar

Polar Grit X Pro Black DLC M/L

2 360,00 zł2 299,00 zł
miejsce #16

La sportiva

La Sportiva Kamizelka Biegowa Racer Vest

399,00 zł
miejsce #20

4F

4F Bluza Damska H4Z21 Bld020

129,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania damska

Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.

Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:

  • Bielizna termoaktywna
  • Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
  • Legginsy lub spodnie dresowe
  • Bluza lub polar
  • Kurtka do biegania
  • Czapka do biegania
  • Komin
  • Rękawiczki

Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.

Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.

Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej

miejsce #1

Champion

Champion T-Shirt 114167 Biały Custom Fit

159,00 zł59,00 zł-63%
miejsce #3

Puma

Puma T-Shirt Cg Boyfriend 599619 Biały Loose Fit

159,99 zł69,99 zł-56%
miejsce #4

Vans

Vans T-Shirt Classic VN0A5FSE Czarny Boyfriend Fit

199,00 zł89,00 zł-55%
miejsce #5

Fila

Fila T-Shirt Eara 687469 Pomarańczowy Regular Fit

109,00 zł59,00 zł-46%
miejsce #6

Fila

Fila T-Shirt Jamielle 683303 Czarny Cropped Fit

109,00 zł59,00 zł-46%
miejsce #7

New Balance

New Balance Bluza WT03802 Biały Relaxed Fit

199,00 zł119,00 zł-40%
miejsce #9

Fila

Fila T-Shirt Tandy 687686 Czarny Regular Fit

149,00 zł99,00 zł-34%
miejsce #10

Colmar

Colmar Kurtka narciarska Aspen 2943 1VC Granatowy Regular Fit

1 919,00 zł1 339,00 zł-30%
miejsce #12

Liu Jo Sport

Liu Jo Sport T-Shirt TA1211 J5972 Biały Regular Fit

279,00 zł199,00 zł-29%
miejsce #13

Descente

Descente Spodnie narciarskie Selene DWWOGD23 Czarny Slim Fit

1 799,00 zł1 289,00 zł-28%
miejsce #15

DKNY Sport

DKNY Sport Bluza DP0T7848 Czarny Loose Fit

319,00 zł239,00 zł-25%
miejsce #16

Vans

Vans Bluza Boom Boom 66 VN0A5JGD Różowy Relaxed Fit

279,00 zł219,00 zł-22%
miejsce #17

Femi Stories

Femi Stories Bluza Kenta Niebieski Regular Fit

329,00 zł259,00 zł-21%
miejsce #18

4F

4F Kurtka narciarska H4Z21-KUDN003 Czarny Regular Fit

399,00 zł319,00 zł-20%
miejsce #19

The North Face

The North Face Bluza Gardenia NF0A5A9L Biały Relaxed Fit

599,00 zł479,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania męska

Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.

Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:

  • Bieliznę termoaktywną
  • Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
  • Bluza lub polar
  • Spodnie dresowe lub legginsy
  • Kurtka do biegania
  • Czapka
  • Komin
  • Rękawiczki

Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.

Meska odzież sportowa w promocjach

miejsce #2

Champion

Champion Szorty materiałowe 213075 Granatowy Regular Fit

259,00 zł99,00 zł-62%
miejsce #3

Kappa

Kappa Bluza Sertum 703797 Czarny Regular Fit

109,00 zł59,00 zł-46%
miejsce #5

North Sails

North Sails Bluza 691632 Czarny Regular Fit

669,00 zł399,00 zł-40%
miejsce #6

North Sails

North Sails Kurtka puchowa Skye 602933 Niebieski Regular Fit

799,00 zł479,00 zł-40%
miejsce #8

Nike

Nike Kurtka bomber Sportswear CZ9998 Czarny Loose Fit

519,00 zł339,00 zł-35%
miejsce #9

4F

4F Tank top NOSH4-TSM001 Granatowy Regular Fit

29,00 zł19,00 zł-34%
miejsce #10

CMP

CMP Koszulka techniczna 39T7117P Czarny Regular Fit

59,00 zł39,00 zł-34%
miejsce #11

CMP

CMP Bluza 31H1677 Szary Regular Fit

299,00 zł199,00 zł-33%
miejsce #12

Calvin Klein Performance

Calvin Klein Performance Koszulka techniczna 00GMS1K265 Biały ...

179,00 zł119,90 zł-33%
miejsce #14

4F

4F Bluza NOSH4-BLM353 Szary Regular Fit

139,00 zł109,00 zł-22%
miejsce #15

Rossignol

Rossignol Spodnie narciarskie RLIMP03 Czerwony Regular Fit

749,00 zł599,00 zł-20%
miejsce #17

DC

DC Kurtka snowboardowa EDYTJ03089 Czarny Regular Fit

1 049,00 zł839,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Zobacz inne ciekawe promocje

Okazje

Materiał oryginalny: Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania? - Polska Times

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Ranki są bardzo chłodne więc w sklepie biegacza na Legnickiej zaopatrzyłam się w bieliznę termoaktywną. Mieli raty mokka 0% więc wzięłam też nowe buty north face taką wyprzedaż grzech odpuścić.
Dodaj ogłoszenie