Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Mamy zdrowe dziewczyny. Siatkarki Developresu po pierwszym spotkaniu i... gierce

Łukasz Pado
Łukasz Pado
Siatkarki Developresu Rzeszów mają za sobą pierwsze spotkanie w nowym składzie i z nowym trenerem.
Siatkarki Developresu Rzeszów mają za sobą pierwsze spotkanie w nowym składzie i z nowym trenerem. Łukasz Pado
- Mamy zdrowe dziewczyny, bez kontuzji i urazów, a także w dobrej formie fizycznej - mówi Artur Płonka, nowy trener przygotowania fizycznego siatkarek Developresu. We wtorek siatkarki przeszły szereg badań, a potem...

Rano badania, potem siłownia, a po południu gierka na plaży i wspólna kolacja. Tak w skrócie wyglądał dzień integracyjny siatkarek Developresu SkyRes Rzeszów, które wczoraj zawitały do stolicy Podkarpacia.

- Cieszę się, że mogłam się spotkać z koleżankami, z którymi będę grać w nowym sezonie. W sumie wszystkie się znamy, więc nie było to duże zaskoczenie - mówi Aleksandra Krzos, nowa libero Developresu, która do Rzeszowa przenosi się z Chemika Police, ale na spotkanie przyjechała z... - Tarnobrzega, więc miałam niedaleko, stąd pochodzi mój chłopak.

Najważniejszym punktem dnia były jednak badania. - Nie były to szczegółowe badania, bardziej skupiliśmy się na tym, w jakiej formie są dziewczyny, było ważenie, badanie składu ciała. Dla mnie ważne było, to jak sprawne są ruchowo, np. czy lewa ręka działa w takim samym zakresie co prawa. To pozwoli ułożyć nam plan treningów na kolejne tygodnie, które dziewczyny będą wykonywać same - mówi Artur Płonka, trener przygotowania fizycznego. - Badania wypadły świetnie i z czystym sumieniem można powiedzieć, że mamy zdrowe dziewczyny.

Po południu dziewczyny mogły poczuć ducha rywalizacji, bo trener zarządził gierkę w siatkówkę plażową. Świetnie wypadła szczególnie Magda Hawryła, która dzięki największej liczbie wygranych akcji, uniknęła kary w postaci dodatkowych ćwiczeń.

Dziś „Rysice” czeka drugi dzień integracji, a jego głównym punktem będą biegi na orientację. - To pomysł, który znam z reprezentacji Kanady. Zaserwowałem to wówczas zawodnikom i odniosło to pożądany skutek, więc postanowiłem to powtórzyć z dziewczynami. Taka zabawa cieszy, ale też uczy współpracy - wyjaśnił trener Stephane Antiga.

Szkoleniowiec zaprosił dziewczyny do Rzeszowa, choć do rozpoczęcia przygotowań do sezonu 2019/20 został blisko miesiąc. Ze względu na zgrupowania kadr narodowych stawiła się tylko połowa składu, zabrakło reprezentantek Polski (Zuzanny Efimienko-Młotkowskiej, Kamili Witkowskiej i Katarzyny Zaroślińskiej-Król) oraz zawodniczek zagranicznych (Jeleny Blagojević, Michaeli Mlejnkovej, Natalii Valentin). Ali Frantti, nowa przyjmująca naszego zespołu łączyła się z resztą drogą internetową z USA.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Maksym Chłań: Awans przyjdzie jeśli będziemy skoncentrowani

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na nowiny24.pl Nowiny 24