Masz cukrzycę typu 2? Tych trzech śniadań lepiej unikaj. Ekspertka mówi, co szkodzi diabetykom

Słodkie pieczywo

Pączki, rogaliki, słodkie bułeczki są pyszne i kuszą swoją dostępnością, ale nie powinny być wyborem na śniadanie cukrzyka. Cukier i tłuszcze nasycone, które zawierają, mogą jeszcze bardziej narazić diabetyków na choroby serca.