eszcze trzy miesiące temu pani Romana ważyła 90 kg. Nie czuła się dobrze z tą wagą, dlatego zgłosiła się do naszej metamorfozy. I osiągnęła znakomity efekt. Pod okiem dietetyka schudła ponad 12 kg.
- Pani Romana starowała z wagi 90 kg, a teraz waży 77,6 kg - podkreśla Paulina Górska, dietetyk z Centrum Dietetycznego NutriPoint z Rzeszowa. - Główny ubytek to tkanka tłuszczowa - jej poziom zmienił się z 36 kg na 27 kg.
Tak duża redukcja tkanki tłuszczowej sprawiła, iż nasza Czytelniczka nosi obecnie ubrania o 2-3 rozmiary mniejsze.
- Ponadto bardzo dobrze się czuję i mam więcej energii - uśmiecha się nasza Czytelniczka.
Cierpliwie dożyła do celu
Podstawą sukcesu było to, że pani Romana przestrzegała skrupulatnie diety i wszystkich zaleceń dietetyka
- Jej wiedza i duża świadomość konsumencka sprawiły, iż wystarczyło usystematyzować sposób odżywiania i bilans spożytych kalorii, by efekty pojawiały się szybko - twierdzi dietetyk.- Współpraca z nią była dużą przyjemnością.
Dieta oparta była na pięciu posiłkach w ciągu dnia, których kaloryczność i rozkład składników odżywczych był tak wyliczony, by następowała odpowiednia redukcja kilogramów w wyznaczonym czasie.
Jadłospisy rozpisywane były w przystępnej i łatwej do zastosowania formie.
- Obecnie zaczynamy etap wychodzenia z diety. Model żywienia i schemat posiłków będzie obowiązywał u pani Romany nadal. Zamieniane jednak będą produkty chude na półtłuste i włączane od czasu do czasu te, które do tej pory pojawiały się rzadko - opisuje dietetyk. - Z tygodnia na tydzień kaloryczność diety będzie podnoszona, by ustabilizować wagę na stałym poziomie. Będziemy spotykać się na wizytach kontrolnych, by proces wychodzenia z diety dopiąć na ostatni guzik.
Dobrze dobrana kreacja podkreśla urodę
Właściwy dobór stylizacji figury to klucz do sukcesu. I tak właśnie było w przypadku naszej Czytelniczki.
- Wizerunek dla pani Romany został stworzony na podstawie typu sylwetki , analizy kolorystycznej oraz preferencji uczestniczki metamorfozy - mówi Ewelina Ostrowska, kreator wizerunku. - Sukienka została dopasowana według walorów, które pani Romana posiada: biodra i piersi w kobiecym rozmiarze oraz mocne uda.
Dobrze dobrana sukienka podkreśliła wszystkie atuty pani Romany.
- Długość rękawów bardzo dobrze komponuje się z długością sukienki, które zakrywa masywne uda. Koronkowa wstawka przykuwa uwagę na walory, a odwraca od talii, natomiast wcięcie nieco powyżej pasa równoważy całość - dodaje Ewelina Ostrowska. - Strój został dopełniony kopertową czarną torebką z srebrnymi dodatkami oraz bransoletką w tych samych odcieniach.
Kreacja idealnie nadaje się na kolację, spotkanie biznesowe, a nawet bal karnawałowy.
Makijaż dopełnia całości
Makijaż został wykonany w tonacji ciepłej. - Pani Romana to typ kolorystyczny - jesień i do niego został dobrany makijaż oraz cała stylizacja - opowiada Magdalena Dąbrowska. - Włosy są ciemnobrązowe ze złotymi refleksami, cera śniada, oliwkowo-beżowa, a oczy piwno-brązowe z zielonkawo-niebieską otoczką, dlatego kolor cieni na powiekach to: fiolety i róże z domieszką ciemnej butelkowej zieleni.
Kolory makijażu pozwoliły wydobyć i podkreślić kolor oczu.
- A technika malowania sprawiła, że te oczy stały się otwarte i większe. Pani Romana ma bardzo ładny łuk brwiowy, który nadaje charakteru całej twarzy. Podkreślając go ciemniejszym kolorem, sprawiłam, że rysy twarzy są bardziej wyraźne, a oczy widoczne. Na usta nałożyłam kolor brązowo-pomarańczowy zbliżony do naturalnego koloru ust modelki, aby podkreślić ich bardzo ładny kształt.
Metamorfozę z odchudzaniem przeprowadziło:
Centrum Dietetyczne NutriPoint przy ul. Jabłońskiego 7/7B; Rzeszów.
Wizaż i stylizacja:
Magdalena Dąbrowska, www.facebook.com/magdalena.dabrowska.3701.
Fryzura:
Karolina Pięta, fryzjer i stylista,
Studio fryzjersko-kosmetyczne Roman Pięta
Dobór stylizacji:
Ewelina Ostrowska, kreator wizerunku
Ubrania i dodatki:
Sklep firmowy Vissavi w CH Galeria Rzeszów, ul. Piłsudskiego 44.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Andrzej z "Sanatorium miłości" mieszka w DPS. Nie zgadniecie, kto chce mu pomóc
- Marcin Miller chudnie w zastraszającym tempie. Lider Boysów to teraz niezłe ciacho!
- Rutkowski grozi, że nagra piosenkę z Wiśniewskim! Będzie nowe Ich Troje?!
- Hanna Gucwińska nie doczekała się dzieci. Jej wyznanie wyciska łzy z oczu