Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasiona szałwii hiszpańskiej zalewam mlekiem lub napojem...
fot. Anna Daniluk

Mieszam nasiona chia z jogurtem i mam zdrowy deser. Prosty pudding robię w 5 minut. Idealny przepis na szybkie śniadanie

Nasiona chia

Nasiona szałwii hiszpańskiej zalewam mlekiem lub napojem roślinnym. Z czasem wchłaniają płyn i powstaje gęsty pudding z napęczniałymi kulkami, które delikatnie pękają podczas gryzienia.

Zobacz również

Będzin. Kontrkandydaci w wyborach prezydenckich połączyli siły

Będzin. Kontrkandydaci w wyborach prezydenckich połączyli siły

Polska - Szwecja NA ŻYWO. Piekielnie trudne zadanie Polaków. Gdzie oglądać?

Polska - Szwecja NA ŻYWO. Piekielnie trudne zadanie Polaków. Gdzie oglądać?

Polecamy

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Iga Świątek poznała rywalkę w 2. rundzie. To z nią zacznie marsz po kolejne trofeum

Iga Świątek poznała rywalkę w 2. rundzie. To z nią zacznie marsz po kolejne trofeum

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt