Na ból gardła niezawodny jest rumianek lub szałwia. Dobrym lekiem na przeziębienia herbatka z sokiem malinowym.
Zamiast antybiotyku sięgnijmy po surowy czosnek. Będzie taniej i w dodatku równie skutecznie.
Dobrą formę zapewnią nam również ziołowe mikstury m. in. z dziewanny lub pokrzywy.
Trzeba jednak pamiętać, że witaminy, bądź minerały dawkowane z umiarem podziałają zbawiennie na nasze organizmy, ale serwowane garściami mogą stać się trucicielami.
Przedawkowanie witaminy A objawi się osłabieniem, bólem głowy, zaburzeniami widzenia i wypadaniem włosów. Nadmiar witaminy E spowoduje kłopoty z krzepliwością krwi. Wszelkie witaminowe ubytki najlepiej, więc uzupełnić korzystając z naturalnych źródeł.
Owoce i jarzynowe sałatki, bogate w życiodajne i profilaktyczne składniki, w naturalnej postaci, są znacznie lepiej przyswajalne.
Zamiast się leczyć lepiej wcześniej zadbać o dobra kondycję. Codzienne, naprzemienne natryski pod lodowatą i wrząca wodą szybciej i pewnie nas zahartuję niż serwowane w aptekach specyfiki.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
