MON zaprosiło kobiety na kurs samoobrony

- „Samoobrona kobiet” to projekt bezpłatnych szkoleń, które będą się odbywały w 30 miastach. Najlepsi wojskowi instruktorzy nauczą i pokażą Polkom, jak doskonalić umiejętności i techniki samoobrony, po to, aby w razie niespodziewanego ataku czy znalezienia się w sytuacji zagrażającej osobistemu bezpieczeństwu potrafiły sobie z nimi poradzić - tłumaczy Ministerstwo Obrony Narodowej.

Panie miały się zgłaszać do instruktorów, których dane podał MON.

- Zainteresowanie było bardzo duże. Zgłosiło się ponad 80 pań, a miejsc było 30 - mówi kpt. Konrad Radzik z 21. Brygady Strzelców Podhalańskich w Rzeszowie. - Pierwsze zajęcia zaplanowane są w sobotę. Dołożymy starań, by były ciekawe i pomocne w życiu.

Kobiety nauczą się m.in. uwalniania się z uchwytu, obrony przed kopnięciem, duszeniem, uderzeniem, atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników. Będą też ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające kondycję fizyczną. Z kursów mogą korzystać kobiety, które ukończyły 18 lat, nie były karane, są ubezpieczone i cieszą się dobrym stanem zdrowia. Panie wezmą w sumie udział w 8 spotkaniach.