Nie patrz słońcu w oczy

Wanda Mołoń
- Ludzie od dawna stosowali różne metody by chronić wzrok przed słońcem - mówi lek. med. Ewa Dąbrowska.
- Ludzie od dawna stosowali różne metody by chronić wzrok przed słońcem - mówi lek. med. Ewa Dąbrowska. Fot. Krystyna Baranowska
Rozmowa z lek. med. Ewą Dąbrowską, okulistką z NZOZ "Beta-Med" z Rzeszowa.

- Światło szkodzi oczom?

- Tak. Chociaż jest niezbędne do widzenia jednak w nadmiarze może uczynić je trudniejszym. Ludzie od dawna stosowali różne metody by chronić wzrok przed słońcem. Pierwsze soczewki przeciwsłoneczne wymyślili Chińczycy ok. XII wieku. Były to przydymione, płaskie płytki kwarcu bez mocy korekcyjnej.

- Czy słońce przyczynia się do niekorzystnych zmian w oczach?

- Oczywiście. Wiele schorzeń związanych jest z oddziaływaniem światła słonecznego, ze szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Ostre słońce może przyczyniać się do ostrego zapalenia spojówek, rogówki, które objawia się silnym bólem i pogorszeniem widzenia, ponieważ uszkodzona zostaje zewnętrzna warstwa rogówki. Z przedłużonym oddziaływaniem promieni UV na oko związana jest choroba zwana skrzydlikiem.

Dzieciom dobierajmy soczewki w kolorze brązowym, żółtym i pomarańczowym. Starszym - brązowe. Filtry szare polecane są osobom, które długo używają okularów. Zwracajmy uwagę na materiał, z jakiego są wykonane. Nieprawidłowy materiał może powodować zaburzenia widzenia kolorów i zniekształcać obrazy, a soczewki niebieskie, żółte i czerwone niewystarczająco chronią przed promieniowaniem słonecznym. Kupujmy okulary w renomowanych salonach optycznych.

- A nowotwory oka?

- Niestety też. Dowiedziono, że u osób spędzających dużo czasu na słońcu mogą rozwijać się guzy rakowe. Ze słońcem związana jest też keratopatia pęcherzowa, czyli zwyrodnienie rogówki prowadzące do ślepoty, a także zmętnienie soczewki. Dodajmy jeszcze, że coraz powszechniejsze zwyrodnienie plamki żółtej (związane z wiekiem) też ma związek z ekspozycją na światło.

- Im jesteśmy starsi, tym bardziej powinniśmy chronić wzrok?

- Oczy należy chronić od najmłodszych lat. Dzieci mają większą źrenicę i zwiększoną przepuszczalność rogówki dla promieni ultrafioletowych, dlatego łatwiej u nich o choroby soczewki. Ludzie powyżej 40 roku życia mają już mniej przezroczystą soczewkę, a zatem bardziej narażoną na kancerogenne działanie promieni UV.

Soczewki barwione zwykle mają kolor szary, brązowy lub szarozielony. Soczewki fotochromowe, zwane inteligentnymi, ciemnieją wraz ze zwiększaniem się promieniowania słonecznego. To jest reakcja odwracalna, ponieważ po ustaniu promieniowania lub zmniejszeniu jego intensywności - soczewki ponownie rozjaśniają się. Szkła fotochromowe ulegają tzw. starzeniu się, tracąc powoli zdolność do całkowitego rozjaśniania się a także do przyciemniania.

Soczewki polaryzacyjne, zalecane dla sportowców i kierowców, odcinają 100 proc. promieni UV, redukują zbytnie natężenie światła i zapobiegają występowaniu olśnienia. Olśnienie to odbicie światła od gładkich powierzchni (wody, śniegu, lodu, szkła), mogącego - na chwilę - oślepić człowieka.

- A ludzie zażywający leki?

- Uważać muszą zwłaszcza zażywający fotouczulacze jak aspiryna i środki antykoncepcyjne. A także chorzy na retinopatię pigmentową, nadwrażliwi na światło (np. wada powyżej minus 4 dioptrii).

- O jakiej porze występuje największe natężenie promieni ultrafioletowych?

- W południe. Nie wolno bez ochronnych soczewek patrzeć słońcu w oczy, bo może dojść do poparzenia plamki żółtej (centralnej części siatkówki) oraz rogówki.

- Jak chronić oczy?

- Nosząc odpowiednio dobrane soczewki przeciwsłoneczne, które całkowicie absorbują promieniowanie UV. Wybierać możemy wśród trzech rodzajów soczewek - barwionych, fotochromowych i polaryzacyjnych. Okulary przeciwsłoneczne chronią wzrok przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym widzialnym (olśnieniem) oraz promieniowaniem UV. Stopień pochłaniania szkodliwych promieni zależy od stopnia przyciemnienia. Okulary powinny pochłaniać przynajmniej 65 proc. światła. Najlepiej, kiedy pochłaniają 85 proc. We wszystkich rodzajach filtrów zalecane są powłoki antyrefleksyjne zwiększające kontrast obrazu, komfort widzenia, bardzo estetyczne dla oczu.

Wideo

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Maxi

To prawda, szybko przynoszą oczy. Szczególnie, jeśli ktoś zatarł oczy i ma totalnie czerwone i podrażnione. Trzeba było zmyć makijaż i iść spać, a ja nie wiedząc, zaczęłam w nocy trzeć oczy i niestety rano obudziłam się z niespodzianką. Na szczęście, można je dostać bez recepty. 

R
Rewia

Te same krople ratowały moje oczy na wakacyjnym wyjeździe nad morze. Dawno nie było takiego nasłonecznienia i potrzeby chowania się pod kapeluszami. Pierwszy raz korzystałam z tych kropli, ale mogę śmiało powiedzieć, że przynoszą ulgę. 

L
Lena

Bez okularów przeciwsłonecznych w taką pogodę nie ma co wychodzić. Można sobie tylko podrażnić oczy. Czasami nawet makijaż może je podrażnić, nie mówiąc o soczewkach kontaktowych. Sama przez jakiś czas nosiłam kontakty, ale za bardzo przesuszały mi się oczy i musiałam dodatkowo korzystać z kropli starazolin, żeby je nawilżać. 

Dodaj ogłoszenie