Życie stawia przed nami wiele trudnych wyzwań. Książka podpowiada jak radzić sobie z indywidualnymi ograniczeniami m.in. tymi płynącymi z osobowości, cielesnych, intelektualnych i tymi z temperamentu.
Pokazuje w jaki sposób możemy stawić czoło frustracji i niesprawiedliwości. Autor książki to znany psycholog i psychoterapeuta przedstawia problem porażki, zdrady, odrzucenia i niepewności. Jego poradnik podpowiada w jaki sposób nasze życie może być udane i spełnione.
Metoda zaproponowana przez Drydena może się okazać przydatna dla niektórych z nich. Jest zrozumiała, metodologicznie nieskomplikowana. Wymaga przede wszystkim refleksji, umiejętności analizowania swoich zachowań, myśli i emocji.
Lektura ma przejrzysty układ graficzny, napisana jest prostym językiem. Autorka na konkretnych przykładach uczy, jak radzić sobie z indywidualnymi ograniczeniami, porażkami w pracy i związkach.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
