Poradnik na życiowe problemy i dylematy

Ula Sobol
Jak radzić sobie z życiowymi wyzwaniami, Windy Dryden, Kielce 2012, wyd. Jedność.
Poradnik na życiowe problemy i dylematy

Życie stawia przed nami wiele trudnych wyzwań. Książka podpowiada jak radzić sobie z indywidualnymi ograniczeniami m.in. tymi płynącymi z osobowości, cielesnych, intelektualnych i tymi z temperamentu.

Pokazuje w jaki sposób możemy stawić czoło frustracji i niesprawiedliwości. Autor książki to znany psycholog i psychoterapeuta przedstawia problem porażki, zdrady, odrzucenia i niepewności. Jego poradnik podpowiada w jaki sposób nasze życie może być udane i spełnione.

Metoda zaproponowana przez Drydena może się okazać przydatna dla niektórych z nich. Jest zrozumiała, metodologicznie nieskomplikowana. Wymaga przede wszystkim refleksji, umiejętności analizowania swoich zachowań, myśli i emocji.

Lektura ma przejrzysty układ graficzny, napisana jest prostym językiem. Autorka na konkretnych przykładach uczy, jak radzić sobie z indywidualnymi ograniczeniami, porażkami w pracy i związkach.

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone ze względu na ciszę wyborczą i zostanie włączone po jej zakończeniu.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie