Przed wyjazdem uzupełnij apteczkę

Dlatego, aby z powodu bólu głowy czy biegunki całego wyjazdu nie spędzić w hotelowym pokoju, radzimy wcześnie dobrze zaopatrzyć podróżną apteczkę.

Niezależnie od tego, czy wypoczywamy w kraju, czy zagranicą najbardziej narażeni jesteśmy na dolegliwości żołądkowe, skaleczenia, otarcia naskórka, stłuczenia i reakcje alergiczne na ukąszenia owadów. Dlatego też głównie pod kątem tych dolegliwości powinniśmy skompletować zestaw lekarstw i środków opatrunkowych.

Nie daj się biegunce

Kłopoty z przewodem pokarmowym, to głównie niestrawność i biegunka. Ich przyczyn może być wiele, począwszy od stresu związanego ze zmianą miejsca, na zmianie jedzenia i wody skończywszy.

Nie bez znaczenia może być także zjedzenie nieświeżej potrawy, w przypadkowym barze. Chcąć złagodzić ewentualne dolegliwości z tym związane powinniśmy zabrać z sobą "Smectę" lub "Stoperan", którew aptece kupimy bez recepty.

Plastry, bandaże i maści

Podczas wycieczek w góry, czy dziecięcych szaleństw na rowerze albo boisku sportowym bardzo łatwo także o skaleczenia i otarcia skóry.

Na szczęście z tymi bardziej powierzchownymi możemy poradzić sobie bez pomocy lekarza. W apteczce musimy mieć jednak wodę utlenioną (do dezynfekcji uszkodzonego miejsca) bandaż elastyczny, plastry i jałowe gaziki. Dobrze zabrać ze sobą także maść przyspieszająca gojenie ran (np. Tribiotic).

Na stłuczenia należy mieć przy sobie maść, łagodzącą ból i działającą przeciwzapalnie. W aptekach jest ich mnóstwo, ceny wahają się od kilku do kilkunastu złotych.

W wakacyjnej apteczce nie może zabraknąć także termometru oraz środka przeciwgorączkowego i przeciwbólowego na bazie paracetamolu, który łagodzi ból, obniża gorączkę i usuwa pierwsze objawy przeziębienia.

Coś dla alergików

Jeżeli jesteśmy alergikami, należy pamiętać o zabraniu ze sobą leków łagodzących objawy uczulenia. Dotyczy to także osób, które wcześniej nie miały kłopotów z alergią, gdyż uczulenie może przyjść w najmniej oczekiwanej chwili.

Jego pierwsze objawy to zazwyczaj łzawienie oczu, katar sienny czy kichanie. W wielu przypadkach, aby je złagodzić wystarczy preparat wapniowy. Może to być Calcium z serii Zdrovit, w tabletkach musujących. W innych przypadkach do zwalczenia objawów uczelnia możemy potrzebować tabletek takich, jak Cetalergin.

Inne leki tez potrzebne

Prócz preparatów, które kupimy bez recepty, każdy powinien mieć w swojej podręcznej apteczce lekarstwa przepisane przez lekarza ze względu na zły stan zdrowia.

Dotyczy to szczególnie osób, które cierpią na przewlekłe choroby. Pamiętajmy, że bez leków, które musimy systematycznie zażywać, nie wolno wyruszać w żadną podróż. Zabierzmy ze sobą także lekarstwa łagodzące pierwsze oznaki przeziębienia, które pozwolą nam wygrać z chorobą, kiedy zmokniemy podczas burzy.