Samoobrona dla kobiet. W Brzozowie zorganizowano kurs za 10 zł

Kursy samoobrony dla kobiet to w naszym regionie rzadkość. Organizuje je tylko Rzeszowski Klub Karate Kyokushin. Za osiem lekcji trzeba zapłacić 100 zł.

Dużo chętnych

Kilka dni temu podsumowano efekty kursu, który zorganizował burmistrz Brzozowa i Brzozowski Klub Sportowy Ju - Jitsu. Mieszkanki gminy płaciły tylko 10 zł za ubezpieczenie. Instruktorzy, czyli prawnik, policjant i trener ju - jitsi, pracowali społecznie. To pierwsza taka inicjatywa na Podkarpaciu.

- Trochę na próbę. Zgłosiło się więcej kobiet niż mieliśmy miejsc - wyjaśnia Beata Bodzioch-Kaznowska, sekretarz gminy.

- Brzozów jest stosunkowo bezpiecznym miastem - mówi Anna Iwanowska, uczestniczka kursu. - Żyjemy tu, ale jeździmy do innych, dużych miast, gdzie już tak bezpiecznie nie jest.

Wrażliwe miejsca napastnika

Podczas 3-miesięcznego kursu kobiety uczyły się, m.in. jak posługiwać się gazem w sprayu, bloków, uderzeń, kopnięć i dźwigni. Pokazano im, która część ciała napastnika jest szczególnie wrażliwa, i w jaki sposób ją atakować. Dowiedziały się, jak unikać zagrożeń i jak zachowywać się w przypadku ich wystąpienia.

Kurs skończyło 26 kobiet, w tym mieszkanka Sanoka i Krosna.

- Przyswoiły elementy samoobrony w stopniu podstawowym - ocenia Andrzej Kędra, trener ju-jitsu. - Szkolenie jednak trzeba kontynuować, by wytrenować odruchy bezwarunkowe.

Uczestniczki kursu są takiego samego zdania.

- Kobiety nie powinny dawać się bić, czy ranić, ale trzy miesiące to za krótko, by nabyć wprawy w reagowaniu. Przyznaję, że już po tym kursie jestem pewniejsza siebie - dodaje Iwanowska.

Dobra metoda na sylwetkę

Policja na kursy samoobrony patrzy z przymrużeniem oka. Właśnie z powodu ich niskiego stopnia zaawansowania.

- To fajna forma spędzenia wolnego czasu - uważa podkom. Paweł Międlar z KWP w Rzeszowie, dopatrując się w kursach metody na zdobycie sprawności fizycznej i większej pewności siebie.

Policjant przestrzega przed podejmowaniem walki z napastnikiem, szczególnie, gdy jest on uzbrojony. - Nie bądźmy bohaterami. Życie i zdrowie własne oraz innych są ważniejsze niż wiedza wyniesiona z kursu.