18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
9 z 27
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Michał Dłużniewski specjalizuje się w treningu...
fot. Pixabay

Seks i sport. Czy należy uprawiać seks przed treningiem? Ekspert wyjaśnia: Sport zwiększa ochotę na seks! GALERIA ZDJĘĆ

Michał Dłużniewski specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, treningu z użyciem własnej masy ciała oraz treningu z kettlami. Jest instruktorem i wykładowcą Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, instruktorem Akademii Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego w kategorii Podnoszenie Ciężarów , a także masażystą.

Dłużniewski to były zawodnik SWOS, warszawskiego AWF oraz Polonii Warszawa. Trenował wioślarstwo, koszykówkę oraz sztuki walki. Przez wiele lat pracował w korporacji, i dobrze wie, jak trudno pogodzić pracę ze zdrowym trybem życia i aktywnością fizyczną. Ale wie, że jest to możliwe i ma na to dowody.

Zobacz również

Nie dała się złamać gestapo! Oto patronka Miesiąca Pamięci Narodowej

NOWE
Nie dała się złamać gestapo! Oto patronka Miesiąca Pamięci Narodowej

W Nowej Hucie rozdano blisko 1,2 tysiące porcji żurku

W Nowej Hucie rozdano blisko 1,2 tysiące porcji żurku

Polecamy

ZŁOTY CHŁOPAK odc. 156. Suna odkrywa tajemnicę Ferita. Streszczenie odcinka [10.04]

ZŁOTY CHŁOPAK odc. 156. Suna odkrywa tajemnicę Ferita. Streszczenie odcinka [10.04]

AKACJOWA 38 odcinek 350. Czyim synem jest Victor? Streszczenie odcinka [09.04.2024]

AKACJOWA 38 odcinek 350. Czyim synem jest Victor? Streszczenie odcinka [09.04.2024]

Halny nad Tatrami. Spektakularny film ukazuje taniec chmur i potęgę natury

Halny nad Tatrami. Spektakularny film ukazuje taniec chmur i potęgę natury