Światowy Dzień Serca na rzeszowskim Rynku już w tę niedzielę. Przyłącz się do akcji i zrób sobie zdjęcie z sercem

Dzień Serca to inicjatywa Światowej Federacji Serca przy wsparciu Światowej Organizacji Zdrowia, UNESCO i UNICEF-u. Jej celem jest zwiększenie świadomości społecznej, dotyczącej chorób serca oraz promocja zdrowego stylu życia.

Tegoroczne hasło Światowej Federacji Serca "Moje Serce - Twoje Serce", wiąże się ze złożeniem obietnicy: "obiecaj jeść zdrowiej, być bardziej aktywnym, rzucić palenie! Zrób to już dziś, a szybko zobaczysz ogromne zmiany. Twoje serce Ci za to podziękuje."

W tym roku płyta rynku zostanie podzielona na sześć stref.

W strefie "Zbadaj serce" każdy będzie mógł bezpłatnie wykonać badanie EKG, zmierzyć poziom cholesterolu, ciśnienie tętnicze krwi, poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu i skorzystać z porad specjalistów (specjalista ds. leczenia ran przewlekłych, specjalista ds. nietrzymania moczu, kardiolog).

Inna strefa "Gotuj z sercem" została przygotowana z myślą o osobach, które lubią gotować, ale nie tylko. Każdy będzie mógł skorzystać z porady dietetyków, nauczyć się układania diety. Oprócz tego warsztaty ze zdrowego gotowania, degustacje i gotowanie na żywo.

Dbając o serce warto być aktywnym. Stąd kolejna strefa "Aktywne Serce". A w niej rowery kardio, porady trenera personalnego, trampoliny, szkolenia wspinaczkowe, nordic walking.
Wydarzenie nie mogłoby się odbyć bez miasteczka pierwszej pomocy i ratownictwa. Dla najmłodszych przygotowano szpital pluszowego misia. Oprócz tego na fantomach będzie można poćwiczyć udzielanie pierwszej pomocy, nauczyć się obsługi defibrylatora, założyć na oczy narkogogle, czy oddać krew w krwiobusie. W strefie "Uratuj serce" odbędzie się także prezentacja grup ratowniczych GOPR i WOPR.

W czasie trwania wydarzenia rzeszowianie będą mogli również skorzystać ze "Strefy relaksu". Na plaży przed ratuszem każdy będzie mógł poleżakować z kubkiem gorącej herbaty.

Dla miłośników gier i wirtualnej rzeczywistości przygotowano strefę "Wirtualne serce". A w niej gry i zabawy o sercu i dla serca oraz serce w 3D.

Oprócz tego na scenie rzeszowskiego Rynku odbywać się będą panele dyskusyjne specjalistów z zakresu kardiologii i kardiochirurgii.

- Dla uatrakcyjnienia wydarzenia przewidzieliśmy występy zespołów tanecznych, muzycznych, pokazy sportowe, a także konkursy dla dzieci, gry i zabawy. Do wzięcia udziału w kampanii zaproszeni zostali znani sportowcy, kluby sportowe, kluby fitness. Ich celem jest promowanie zdrowego stylu życia - zachęcają organizatorzy.

Dzień serca rozpocznie się o godzinie 12.00 Mszą Świętą koncelebrowaną przez J.E. Biskupa Rzeszowskiego Jana Wątrobę.
Zaraz po niej badania oraz atrakcje rzeszowskiej sceny. Nie zabraknie także koncertów. Na scenie wystąpi Weronika Curyło - finalistka programu The Voice Of Poland.

Wydarzeniem towarzyszącym Dniu Serca jest akcja #dajemyserce. Finałem kampanii #dajemyserce będzie wykonanie na płycie rynku zdjęcia osób ustawionych w kształt serca. - Chcemy stworzyć największe ludzkie serce w Polsce - mówią organizatorzy wydarzenia.

Na czym polega akcja? Należy polubić fan page Dzień Serca w Rzeszowie. Wrzucić na swojej tablicy FB zdjęcie dłoni złożonych w kształcie serca z hasztagiem #dajemyserce. Oznaczyć w opisie zdjęcia kolejne trzy osoby, które chcesz zaprosić do akcji. Następnie przyjdź w niedzielę o godz. 14.30 na rzeszowski Rynek i odbierz specjalne antystresowe serce. Do rozdania będzie 1000 serduszek. - Stwórz z nami największe żywe serce - organizatorzy zachęcają do wzięcia udziału w zabawie.

zobacz też: FLESZ - superbakteria atakuje