Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Baw się i chudnij. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat
Jane Fonda jest seniorką światowego show-biznesu. Aktorka ma 87 lat i zachwyca innych swoim wyglądem, figurą i aparycją. Jak to możliwe, że aktorka wygląda na...
III Przemyski Maraton Fitness [WIDEO]
Blisko 80 osób wzięło udział w III Przemyskim Maratonie Fitness. Przez 4 godziny ćwiczono w 30-minutowych blokach. Osoby nie związane na co dzień z tematyką...
VIP-y ćwiczyły aerobik. Tak w Przemyślu promowali lekcje WF [WIDEO]
Stonowana sala obrad w jednej sekundzie zamieniła w tańczący parkiet. Aerobik ćwiczyło kilkudziesięciu VIP-ów, m.in. europosłanka, wojewoda, rzecznik praw...
Miasto zafunduje urzędnikom fitness, karate i squasha
Wodny aerobik, sztuki walki, taniec, siłownia, sauna, fitness i squash. To tylko część atrakcji, z których już niebawem będą mogli korzystać pracownicy...
Dziś kolejny dzień otwarty w klubie City Fitness w Rzeszowie
Konkursy z nagrodami, darmowe korzystanie z urządzeń i zajęć grupowych, możliwość wynegocjowania ceny karnetu - wszystko to już dziś w klubie City Fitness w...
Zacznij ćwiczyć na wiosnę. Sprawdź, gdzie w Rzeszowie można spalić zbędne kalorie
Od dawna chcesz ruszyć się z fotela, ale nie masz motywacji? Zachęcając do odrobiny wysiłku podpowiadamy, co, jak i za ile można trenować.
Dobre promocje na sprzęt trekkingowy - co wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Uroczysta gala Liderzy Regionu 2024 za nami. Statuetki wręczone!
Na uroczystej gali w Hotelu Prezydenckim w Rzeszowie przyznaliśmy 17 prestiżowych tytułów Lidera Regionu, wyróżniając nietuzinkowe firmy, instytucje i samorządy...
Spotkanie Rysic z kibicami w hali Podpromie w Rzeszowie
W środę siatkarki i sztab szkoleniowy PGE Rysic, które zdobyły w tym sezonie po raz piąty z rzędu tytuł wicemistrzyń Polski, spotkali się w hali na Podpromiu z...
TOP 3 trasy do nordic walking w woj. podkarpackim
Nordic walking w woj. podkarpackim można uprawiać w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek sprawdzonych przez innych mieszkańców. Wspólnie z Traseo...
Spacerem po woj. podkarpackim. 10 pomysłów na wycieczki
W woj. podkarpackim jest wiele ciekawych tras do spacerowania. Zebraliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić przyjaciół i wspólnie odkrywać nasz region....
Elżbieta Łukacijewska "jedynką" Platformy Obywatelskiej do PE
Dzięki ustaleniom reporterki "Faktów" TVN, Arlety Zalewskiej, poznaliśmy nieoficjalne nazwiska głównych kandydatów Platformy Obywatelskiej do Parlamentu...
NOWE FAKTY
Miasto Rzeszów podpisało umowę na budowę Podkarpackiego Centrum Lekkiej Atletyki!
18 lat od narodzin pomysłu ma ruszyć latem budowa Podkarpackiego Centrum Lekkiej Atletyki (PCLA) w Rzeszowie na terenach klubu sportowego Resovia przy ul....
Bp Artur Ważny mianowany biskupem sosnowieckim. Hierarcha pochodzi z Podkarpacia
- Papież Franciszek mianował biskupa pomocniczego diecezji tarnowskiej Artura Ważnego ordynariuszem sosnowieckim - poinformowała we wtorek Nuncjatura Apostolska...
Szukasz modnych ubrań na komunię lub wesele? Giełda przy ul. Dworaka pełna towaru
Na targowisku przy ulicy Dworaka w Rzeszowie w sprzedaży są ubrania, buty i różne akcesoria dla dzieci i dorosłych. Ceny zaczynają się już od kilku złotych. Co...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony