Laureaci akcji "Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami" przebiegli Półmaraton Rzeszowski
Ewelina Wojtas-Kędzierska z Dynowa i Mirosław Grabowski z Rzeszowa to laureaci akcji "Biegaj zdrowo - przygotuj się z nami", którzy dzięki nam po raz pierwszy...
Jak przygotowac się do półmaratonu. Rady trenera
Rozmowa z Michałem Gąsiorskim, trenerem biegów długodystansowych, specjalistą ze sklepu Biegomaniak w Rzeszowie
Półmaraton Rzeszowski. Wystartują w nim nasi Czytelnicy
Już 6 kwietnia nasi Czytenicy - Ewelina i Mirosław - wystartują w Półmaratonie Rzeszowskim. Do pierwszych tak poważnych w ich życiu zawodów przygotowują się w...
W Przemyślu wymieniali surowce wtórne na jabłka i cukierki
Kilkanaście ton makulatury, szkła, plastików, baterii, zużytego sprzętu rtv-agd udało się zebrać podczas akcji ekologicznej w Rynku.
Pomóż w liczeniu bocianów na Podkarpaciu
Potrzebni są wolontariusze z poszczególnych gmin. Liczenie bocianów na Podkarpaciu jest zaplanowane między 15 a 25 lipca.
Biegaj zdrowo-przygotuj się z nami. Zapraszamy na warszaty biegowe
22 marca 2014r. w Centrum Turystyki i Rekreacji WSIiZ w Kielnarowej odbędą się warsztaty biegowe. O planie warsztatów opowiada Krzysztof Wróbel, rehabilitant...
Zespół Wilki i akcja "Zawyj dla wilka" [WIDEO]
Robert Gawliński, lider zespołu Wilki, wyjaśnił w studiu "Dzień Dobry TVN", dlaczego grupa od kilku lat jest zaangażowana w akcję "Zawyj dla wilka", której...
Uwaga nadwaga. Walcz ze zbędnymi kilogramami
Rozmowa z Eweliną Szeremetą - Łach, dietetykiem z Centrum Naturhouse z Rzeszowa
Poszukiwany dawca szpiku dla Urszuli z Reczpola
29-letnia Urszula Mikita z Reczpola w gm. Krzywcza dwa miesiące temu dowiedziała się, że choruje na białaczkę. Ratunkiem dla niej jest przeszczep szpiku....
Chcą za spinacz dostać samochód, którym pojadą na wycieczkę po Europie
Poprzez serię wymian na coraz cenniejsze przedmioty chcą zdobyć samochód, którym pojadą na wycieczkę po Europie.
Jak oni parkują: prośba o mandat
Wyjątkową ignorancją wykazał się właściciel suzuki sfotografowanego przez naszego czytelnika.
Zbigniew Bartman i inni nasi sportowcy pomagą domom dziecka
Ruszyła świąteczna akcja charytatywna pod hasłem "Gwiazdy dla Podkarpacia". Mecenasem przedsięwzięcia jest Podkarpacki Bank Spółdzielczy z Sanoka.
Kibice JKS-u finiszują z akcją prezentów dla dzieci
Już tylko do piątku można przekazywać dary w ramach akcji "Czarno-niebieski Mikołaj 2012" organizowanej przez kibiców JKS-u Jarosław.
Czarno-niebieski Mikołaj. Niecodzienna akcja jarosławskich kibiców
Czarno-niebieski Mikołaj znów odwiedzi dzieci z Jarosławskich Ośrodków Wychowawczych i Domu Dziecka. Kibice JKS-u Jarosław rozpoczęli zbiórkę darów na ten...
Darczyńcy wsparli potrzebujących
Dziękim akcji "Nie Jesteś Sam", której finał odbył się w październiku w Rzeszowie, udało się zabrać m. in. 10 tys. zł na rzecz świetlicy...
Trwa policyjna akcja BUS
Policjanci ruchu drogowego prowadzą dziś działania pod nazwą "Bus". Od rana kontrolowane są autobusy i mikrobusy przewożące pasażerów.
Jak oni parkują: na tym chodniku rządzą kierowcy
Mimo zakazów postoju okolice Placu Ofiar Getta w Rzeszowie przypominają jeden wielki parking.
Jak oni parkują: zostawił auto na ulicy
W taki sposób beztroski kierowca zaparkował auto na osiedlu Nowe Miasto w Rzeszowie.
Pierwsze takie akcje GOPR i LPR w Bieszczadach
Ratownicy z Bieszczadzkiej Grupy GOPR oraz załoga śmigłowca z Lotniczego Pogotowia Ratunkowego w Sanoku w ostatnich tygodniach dwa razy wspólnie, brali udział w...
Akcja handlowa dwóch ulic w Przemyślu
Sklepy i punkty handlowe z ulic Franciszkańskiej i Kazimierza Wielkiego zapraszają w piątek (27.07.) na "Wieczór otwartych sklepów".
Jak oni parkują: parking za ciasny, ale to nie problem
Co zrobić, kiedy na parkingu brakuje miejsca na samochód? Kulturalny kierowca jedzie dalej i szuka w innym miejscu. Niestety z tą kulturą bywa różnie.
Jak oni parkują: nakaz parkowania?
Plac Ofiar Getta w Rzeszowie to kolejne miejsce, gdzie chodnik służy kierowcom za parking.