Najnowsze artykuły

Aktywny senior to szczęśliwy, zdrowszy człowiek. Warto ćwiczyć. Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby dłużej zachować zdrowie. Aktywność fizyczna wpływa też na zadowolenie z życia.

Rzeszowski Dom Kultury zaprasza na cykl bezpłatnych warsztatów i spotkań dla seniorów
Rzeszowski Dom Kultury powraca z kolejną serią bezpłatnych warsztatów i spotkań dla seniorów, które przeprowadzi tego roku pod hasłem „Aktywny Senior”. Tematyczne warsztaty i spotkania odbędą się w wybranych filiach RDK i dostarczą przydatnej wiedzy na temat zdrowego stylu życia.

Ćwicz z Olgą Chaińską. Bądź aktywnym seniorem i starzej się... wolniej
Aby zachować dobre zdrowie, ruch powinien być codziennym nawykiem. I to wcale nie w ekstremalnych dawkach! Jak ćwiczyć, gdy nie ma się już 18 lat? Podpowiada Olga Chaińska, dietetyk, trener personalny, właścicielka Expert Fitness w Kielcach.
![70-latka śpiewa heavy metal [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/8c/55cab37a2481c_o_xsmall.jpg)
70-latka śpiewa heavy metal [WIDEO]
Bohaterka nagrania nie jest typową mamą. Ta pani pod 70-tkę, mieszkanka Stanów Zjednoczonych z łatwością zamieniała się w dzikiego heavymetalowca. Jak widać kiedy w grę wchodzi zapał, wiek nie stanowi żadnej bariery.
![Szukasz czworonożnego przyjaciela? Te zwierzęta czekają na nowy dom w Kundelku [ZDJĘCIA, I 2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a8/6c/6005931474fe9_o_xsmall.jpg)
Szukasz czworonożnego przyjaciela? Te zwierzęta czekają na nowy dom w Kundelku [ZDJĘCIA, I 2021]
Mnóstwo wspaniałych psów i kotów czeka na adopcję w rzeszowskim schronisku dla zwierząt Kundelek. Zobacz je w naszej galerii zdjęć.

Konfederacja zachęca do otwierania lokali i oferuje pomoc prawną dla przedsiębiorców. Wsparcie zapowiada też Platforma Obywatelska
- Jestem na skraju upadku - mówił w poniedziałek na Rynku w Rzeszowie Dominik Grabas, właściciel lokalu Piwnica. Konfederacja zapowiedziała pomoc przedsiębiorcom, którzy będą otwierać swoje lokale mimo zakazu. - Będziemy starali się otworzyć nad nimi parasol ochronny - zapewniał Tomasz Buczek, pełnomocnik Ruchu Narodowego na Podkarpaciu. Pomoc zapowiedzieli też członkowie podkarpackiej Platformy Obywatelskiej.

Konfederacja i rzeszowscy przedsiębiorcy zapowiadają otwarcie restauracji i pubów pomimo lockdownu
Konfederacja i rzeszowscy przedsiębiorcy zapowiadają otwarcie restauracji i pubów pomimo lockdownu.

W rzeszowskich podstawówkach niemal stuprocentowa frekwencja. Radość z powrotu dzieci do szkół miesza się z obawą przed koronawirusem
Uczniowie najmłodszych klas szkół podstawowych wrócili do nauki tradycyjnej. Na Podkarpaciu były takie placówki, gdzie frekwencja w pierwszym dniu wynosiła 100 procent, co o tej porze roku, w sezonie przeziębieniowo - grypowym, jest zaskakujące. Nauczyciele przyznają, że są szczęśliwi z powrotu do normalnej pracy, choć ta radość jest podszyta obawą przed koronawirusem.
![Dzieci wesoło pobiegły do szkoły. Maluchy z klas I-III znów uczą się stacjonarnie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/43/600542ebcb81e_o_xsmall.jpg)
Dzieci wesoło pobiegły do szkoły. Maluchy z klas I-III znów uczą się stacjonarnie [ZDJĘCIA]
W poniedziałek po przymusowej przerwie do podstawówek wróciły dzieci z klas I-III. Na zdjęciach uwiecznilismy ten moment przy rzeszowskiej SP nr 16. Zobaczcie zdjęcia:

Na alei Rejtana w Rzeszowie spalił się samochód marki Citroen C3. Zdjęcia internauty
W poniedziałek po godz. 7 na alei Rejtana w Rzeszowie spalił się samochód osobowy marki Citroen C3. Nikt nie został poszkodowany. Zdjęcia na alarm@nowiny24.pl otrzymaliśmy od internauty Arka, dziękujemy!

Na badanie piersi zgłasza się tylko co trzecia mieszkanka Podkarpacia
O bezpłatnej profilaktyce raka piersi rozmawiamy z Rafałem Śliżem, rzecznikiem prasowym Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Rzeszowie. Na badanie zgłasza się zaledwie co trzecia mieszkanka Podkarpacia (30,5 procent). O 10 procent lepiej jest w województwach wielkopolskim i pomorskim, a aż o 14 procent w woj. lubuskim. Gorzej od nas 9o 2 proc.) wypada województwo małopolskie.

Najmłodsi uczniowie wracają do szkół. Także na Podkarpaciu. Największy problem w tym, że nie wiadomo na jak długo
Dziś (poniedziałek) uczniowie z klas I do III szkół podstawowych wracają do szkół. Zadowolone są maluchy i ich rodzice, choć ci ostatni narzekają na niepewność, bo decyzja o powrocie do szkół obowiązuje tylko do 31 stycznia. Na razie nie wiadomo, co będzie później.
![Mroźna giełda samochodowa na Załężu. Takie auta można było kupić w tę niedzielę [ZDJĘCIA, CENY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a3/5c/6004171a9e8d1_o_xsmall.jpg)
Mroźna giełda samochodowa na Załężu. Takie auta można było kupić w tę niedzielę [ZDJĘCIA, CENY]
Mroźny dzień nie rozpieszczał dziś ani sprzedających, ani kupujących. Do godziny rano na autogiełdzie na Załężu było ok. 20 samochodów. Wybraliśmy dla Was najciekawsze oferty. Zobaczcie:
![Mroźna giełda na Załężu. Samochody to nie wszystko. Istne cuda do kupienia [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/53/fc/60040c8e38f9f_o_xsmall.jpg)
Mroźna giełda na Załężu. Samochody to nie wszystko. Istne cuda do kupienia [ZDJĘCIA]
Mróz nie odstraszył wiernych fanów giełdy samochodowej na Załężu. Poza sprzedawcami aut dziś na placu najwięcej było handlowców sprzedających narty, kaski, gogle itp., ale nie zabrakło też towaru dla poszukiwaczy "skarbów".

Zima w dawnym Rzeszowie. Zobacz Rzeszów przysypany śniegiem na zdjęciach sprzed lat
Kiedyś to były zimy! Przysypane białym puchem domy, ulice w Rzeszowie. Każdy stok w mieście oblężony przez dzieci. Była jazda! Szczególnie tłumnie było na "Cwajga". Tak nazywano górki przy ul. Szopena. Jak wyglądał dawny Rzeszów przysypany śniegiem? Jak kiedyś dzieci szalały zimą? Zobaczcie zdjęcia ze zbiorów Muzeum Historii Miasta Rzeszowa.

Podwyżka cen za śmieci w Rzeszowie? Nie, zostają takie same jak w 2020 roku, zapewnia miasto. Ale w budżecie dziura na 7 mln złotych
Rzeszowski ratusz zapewnia, że cena za wywóz śmieci nie wzrośnie w stosunku do poprzedniego roku. Udało się zmotywować mieszkańców do spłaty zaległych należności i brakuje już niewielu deklaracji "śmieciowych". Jednak w budżecie przeznaczonym na wywóz odpadów jest spora dziura.

Już blisko 200 mld zł pomocy dla przedsiębiorców w ramach tarcz antykryzysowych. Ale część firm ledwo dyszy
Koronawirus dusi naszą gospodarkę, chociaż wsparcie w ramach tarcz antykryzysowych sięga już olbrzymiej sumy. - Dobrze, że takie wsparcie jest, ale dla części firm zwłaszcza sektora usług ta pomoc jest symboliczna, bo one walczą o przetrwanie – uważa Artur Rozmus, prezes podkarpackiego Lewiatana.
![Zaledwie kilku przeciwników aborcji przyszło protestować na rzeszowski Rynek [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/67/6003437f3c5cc_o_xsmall.jpg)
Zaledwie kilku przeciwników aborcji przyszło protestować na rzeszowski Rynek [ZDJĘCIA]
"Obrońcy życia" przyszli w sobotę na rzeszowski Rynek, żeby domagać się opublikowania orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego ws. aborcji. Przynieśli transparenty z drastycznymi zdjęciami i transmitowali przemówienia Jana Pawła II. Akcja trwała kilkadziesiąt minut i nie wzbudziła większego zainteresowania.

Politechnika Rzeszowska: Oddaliśmy branży motoryzacyjnej dobrze przygotowanych specjalistów
Projekt "Elektronika dla branży automotive" prowadzony na Wydziale Elektrotechniki i Informatyki Politechniki Rzeszowskiej został wyróżniony przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju.

Dobry lekarz kardiolog w Rzeszowie. Top 12 najlepiej ocenianych kardiologów według serwisu Znany Lekarz
Dobry kardiolog w Rzeszowie: kogo wybrać? Nasz ranking 12 lekarzy kardiologów polecanych przez największą liczbę użytkowników serwisu Znany Lekarz może Ci ułatwić poszukiwania. Zawarliśmy tu nazwiska specjalistów oraz ich adresy. Pod uwagę wzięliśmy ocenę (pięciostopniowa skala) oraz liczbę opinii, jaką wystawili pacjenci.

Odśnieżanie parkingu przy MOPS w Rzeszowie o 4 nad ranem. Mieszkańcy pobliskiego bloku nie mogą spać, narzekają na hałas i światła
- Jakby o 6 przyjechała odśnieżarka, czy nawet pół godziny wcześniej, machnąłbym ręką. Ludzie wstają wtedy do pracy, pół godziny do końca ciszy nocnej to niedużo. Ale godzina 4 to przesada - powiedział nam jeden z mieszkańców bloku przy Ofiar Katynia w Rzeszowie. Chodzi o odśnieżanie parkingu na terenie MOPS-u przy ulicy Skubisza, Według relacji mężczyzny odbywa się ono w czasie trwania ciszy nocnej. Postanowiliśmy zainterweniować.
![Rzeszowski zalew zachwyca również w zimie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/5d/6001a39328356_o_xsmall.jpg)
Rzeszowski zalew zachwyca również w zimie [ZDJĘCIA]
Zobaczcie, jak pięknie prezentuje się rzeszowski zalew w zimowej scenerii. Galeria zdjęć z drona.
Najpopularniejsze