
Dwie porcje awokado tygodniowo to o 16 proc. mniejsze ryzyko zawału! Chcesz mieć zdrowe serce? Koniecznie włącz ten owoc do swojej diety
Według danych Ministerstwa Zdrowia co roku ponad 70 tys. osób w Polsce ma zawał serca, z czego ok. 15 tys. przypadków kończy się zgonem! Powszechnie wiadomo, że...

Co zrobić z pestki z awokado? Smaczliwka wdzięczna ma wiele zastosowań
Smaczliwka wdzięczna, czyli awokado właściwe to owoc, który w ostatnich latach zyskał na popularności. W diecie wegańskiej służy do zrobienia szybkich przekąsek...

Jak wyhodować awokado z pestki? To prostsze niż myślisz! Instrukcja krok po kroku. Jak pielęgnować tę roślinę, aby cieszyć się jej pięknem?
Awokado znane jest zwłaszcza jako zdrowy i smaczny owoc. Warto też wiedzieć, że posadzone w doniczce rośnie szybko i stosunkowo łatwo staje się okazałą rośliną...
![Kult awokado dotarł także do Polski. Rozprawiamy się z największymi mitami na temat tego owocu [26.02.2020 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/61/5e454c42c691d_o_xsmall.jpg)
Kult awokado dotarł także do Polski. Rozprawiamy się z największymi mitami na temat tego owocu [26.02.2020 r.]
Możemy je mieć zawsze pod ręką, możemy stosować jako dodatek do kanapek ale również jako element sałatek. Jednocześnie bardzo często zapominamy o tym, że mimo...

Guacamole, czyli pasta z awokado. Proste przepisy na zdrowy sos do kanapek i przekąsek
Pasta z awokado, czyli guacamole to najpopularniejszy sos rodem z Meksyku. W wersji podstawowej dodaje się do niego sól i sok z limonki lub cytryny. Przepisy na...

Podjadasz w ciągu dnia? Wiemy dlaczego! Wystarczy zjeść porządne śniadzenie
Okazuje się, że najczęściej pomijane posiłki to śniadanie i 2 śniadanie. Często tłumaczymy pomijanie tych posiłków brakiem czasu czy apetytu w porannych...
![Domowa maseczka z awokado dla cery suchej i zniszczonej [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/5c/579f4b3c8a1f0_o_xsmall.jpg)
Domowa maseczka z awokado dla cery suchej i zniszczonej [WIDEO]
Awokado odżywia i nawilża skórę, jest także świetnym źródłem potasu. Doskonale sprawdzi się jako 20-minutowa maseczka na twarz, a przyrządzisz ją w niecałą...

LIsty o urodzie: Maseczka z awokado na suchą skórę
- Maseczka z awokado nawilża, natłuszcza i odżywia suchą skórę twarzy, szyi oraz dekoltu - napisała do redakcji Karolina Kowal z Rzeszowa. Dodatkowo naturalna i...

Bruschetta z awokado i parmezanem
Autor: Aneta Klimecka, Katowice. Jeżeli Twoim zdaniem ten przepis zasługuje na nagrodę, wyślij SMS na numer 71051 o treści: ngczerwiec.14...

10 błędów popełnianych podczas grillowania. O co powinieneś zadbać, kiedy grillujesz?
Przełom kwietnia i maja to czas, kiedy z piwnic i garaży wyciągamy grille i zaczynamy organizować rodzinne i przyjacielskie spotkania. Grill to świetny pomysł...

Schab pieczony z jałowcem od Joanny Brodzik, idealny przepis na Dzień Matki 2022. Schab tradycyjnie odcinany jak u mamy i babci
Joanna Brodzik to znana aktorka, a także autorka książki kucharskiej „Umami. Opowieści i przepisy”. Na jej kartach dzieli się historią swojej rodziny i...

Jak szybko się opalić? Zadbaj o bezpieczeństwo skóry i wprowadź te produkty do jadłospisu. Szybciej i na dłużej osiągniesz piękną opaleniznę
Opalona i promienna skóra dodaje pewności siebie, a nawet poprawia nastrój. Jednak nadmierne narażenie na promienie UV może zwiększać ryzyko poparzenia skóry i...

Pomysł na szybki i tani obiad? 10 niezawodnych przepisów dla zabieganych. Taki obiad zrobisz max w 40 minut
Szukasz pomysłu na błyskawiczny i niedrogi obiad dla rodziny? Jesteś zabiegany i brakuje ci czasu? Mamy dla ciebie 10 sprawdzonych, prostych przepisów, które...

Napoje bezalkoholowe na grilla, które łatwo i szybko można zrobić w domu
Wiosna, lato, wczesna jesień – to idealna pora na plenerowe spotkania ze znajomymi, na przykład przy domu, czy w ogrodzie. Jest spotkanie, musi być też...

Jak pozbyć się muszek owocówek z domu? Te sposoby na muszki są niezawodne
Muszki owocówki potrafią być utrapieniem w kuchni. Bywa, że te niewielkie owady pojawiają się chmarami w pobliżu dojrzałych lub gnijących owoców, warzyw lub...
![Oto najczęstsze błędy przy gotowaniu ziemniaków. Przez to się rozpadają i tracą na wartościach [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b8/a6/624d46c90cde3_o_xsmall.jpg)
Oto najczęstsze błędy przy gotowaniu ziemniaków. Przez to się rozpadają i tracą na wartościach [zdjęcia]
Ziemniaki to niezbędny element obiadu w wielu polskich domach. Jemy gotowane, w postaci puree, jako frytki, placki, czy kluski. Dodajemy je także do zup i...

Koszmarne torty na poprawę humoru. Cukiernicy z programu Netflixa „Nailed It!” bardzo się starali, ale coś poszło nie tak
Tort przypominający boisko piłkarskie, saneczkową górę lub głowę psa - to tylko niektóre z wypieków, z którymi musieli zmierzyć się uczestnicy popularnego,...

Jakie warzywa na grilla? Zobacz przepis na warzywne szaszłyki, wrzuć na ruszt żeberka z kukurydzy. Grillowe inspiracje od blogerów wege
Warzywa z grilla nie muszą być podane w nudny sposób. Rosnąca popularność kuchni wegetariańskiej i wegańskiej pokazuje, że można wrzucić na ruszt jarzyny, owoce...

Sklepik samoobsługowy w Wyższej Szkole Bankowej w Warszawie stawia na uczciwość klientów. Tu nikt nie sprawdza, czy zapłaciłeś za towar
Maciej Kawecki, ekspert zajmujący się na co dzień tematyką popularnonaukową, w szczególności technologią, w jednym z ostatnich wpisów na swoim Facebooku...

5000 zł kary za grillowanie? Sprawdź, jak uniknąć takiego ogromnego mandatu. Zobacz, czy możesz legalnie grillować na balkonie i w ogródku
Wysoki mandat za grillowanie w niedozwolonych miejscach może uszczuplić nasz portfel nawet o 5000 zł. Gdy słoneczna pogoda dopisuje i jest coraz cieplej,...

Nie wyrzucaj, a zrób z nich sałatkę lub pesto! Oto smaczne sposoby na wykorzystanie liści rzodkiewki, marchwi, truskawek oraz kalafiora
W Polsce co roku wyrzuca się ponad 5 milionów ton żywności! Warto to zmienić, by zadbać o środowisko – i budżet domowy. Radzimy więc, jak maksymalnie...

Rodzaje noży kuchennych. Jaki nóż kuchenny do czego służy?
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...
Najpopularniejsze