bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Nowa "Chatka Puchatka" otwarta! [ZDJĘCIA]

Nowa "Chatka Puchatka" otwarta! [ZDJĘCIA]

Korowód kucharzy otworzył wielkie kulinarne święto Karpaty na Widelcu [ZDJĘCIA]

Korowód kucharzy otworzył wielkie kulinarne święto Karpaty na Widelcu [ZDJĘCIA]

Więcej informacji na stronie głównej Nowiny 24
Dodaj ogłoszenie