Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Najnowsze artykuły

    Powiązane tematy

    Najpopularniejsze

    W Rzeszowie można było wypić piwo w barze. Wystarczyło zapisać się do partii

    W Rzeszowie można było wypić piwo w barze. Wystarczyło zapisać się do partii

    Liczba nowych zakażeń na Podkarpaciu spadła poniżej 200. Zmarło 15 osób [16.01]

    Liczba nowych zakażeń na Podkarpaciu spadła poniżej 200. Zmarło 15 osób [16.01]

    Lokalne oferty

    reklama
    Dodaj ogłoszenie