Biegiem, marszem, rowerem na pomoc małej Dagmarce z Nowej Dęby [ZDJĘCIA]
Rodzina dwuletniej Dagmarki Andrusiewicz z Nowej Dęby była szczęśliwa, że aż tyle osób zdecydowało się pomóc dziewczynce. Na jej leczenie zostanie przeznaczony...
Biegiem, marszem, rowerem na pomoc dwuletniej Dagmarce z Nowej Dęby
Biegasz, uprawiasz nordic walking, jeździsz na rowerze? Weź udział w sobotę 10 października w sportowo-rekreacyjnej imprezie charytatywnej nad zalewem w Nowej...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Pomysły na trasy rowerowe w woj. podkarpackim
Szukasz inspiracji na trasę rowerową w woj. podkarpackim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Wybraliśmy 10 ciekawych tras. Są zróżnicowane pod względem...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Najlepsze trasy rowerowe w Polsce na wycieczkę z dzieckiem
Wiosna i wakacje to najlepszy czas na zacieśnianie więzi rodzinnych, szczególnie ze swoimi dziećmi. Jeżeli jesteś fanem turystyki aktywnej, rozważ opcję...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. Za brak tych elementów grozi mandat nawet 500 zł
Obowiązkowe wyposażenie roweru regulują przepisy prawne. Lista ta nie jest długa a wymogi nie są trudne do spełnienia, jednak niektórzy rowerzyści zapominają o...
„Rojax” - nie tylko rowery
Nowy wielki salon rowerowy i sprzętu sportowo-turystycznego już otwarty
Możliwa zmiana zarzutu dla małżeństwa ws. śmiertelnego zatrucia galaretą
- Zatrucie azotynem było bezpośrednią przyczyną zgonu mężczyzny, który zjadł galaretę mięsną, kupioną na targowisku w Nowej Dębie - wynika z opinii biegłych....
35-latek z Rzeszowa ukradł dwa rowery. Ich wartość to ponad 5 tys. złotych
Policjanci zatrzymali mężczyznę podejrzanego o kradzieże rowerów. Podczas przeszukania odnaleźli dwa jednoślady. Ich łączna wartość to ponad 5 tysięcy złotych....
NOWE FAKTY
Są wyniki badań galarety, która miała spowodować śmierć 54-latka. Była toksyczna!
Znane są już wyniki badań galarety z targowiska w Nowej Dębie, którą jadł przed śmiercią 54-letni obywatel Ukrainy. Azotyn sodu kilkadziesiąt razy przekraczał w...
NASZ PATRONAT
Bukowsku udała się pogoda i kolejny „Bieg Tropem Wilczym”. Triumfowali sanoczanie
250 osób dotarło do mety XII Biegu Tropem Wilczym. Uczestnicy zawodów tradycyjnie rywalizowali na malowniczej, 10-kilometrowej trasie, wyznaczonej na Pogórzu...
Bukowsko zaprasza na „Bieg Tropem Wilczym”. Dodatkowe atrakcje dla kibiców
Bukowsko zaprasza na niedzielną, XII edycję „Biegu Tropem Wilczym”. Zawody poświęcone są pamięci Żołnierzy Wyklętych. Bieg główny odbędzie się na dystansie 10...
NOWE FAKTY
Małżeństwo spod Mielca czeka na zarzuty ws. śmiertelnego zatrucia mięsem
Prokuratura bada sprawę śmiertelnego zatrucia po zjedzeniu wyrobów mięsnych kupionych na targowisku w Nowej Dębie. Po zjedzeniu kupionej tam galarety wieprzowej...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Sprinter Resovii pokazał moc w mityngu w Orlen Cup Łódź 2024. Wyrównał rekord życiowy
Oliwer Wdowik zajął 2. miejsce w biegu na 60 m podczas mityngu Orlen Cup Łódź 2024. Resoviak wyrównał rekord życiowy, który niemal równo rok temu ustanowił w...
Resovia ma płotkarza z talentem i charakterem. Zrobił niespodziankę na Śląsku
Rok temu nie był typowany do podium w mistrzostwach Polski, ale zdobył medal w biegu na 110 m przez płotki. W 2024 roku Damian Haehne ma już ambitne plany.
Wyjątkowe bombki choinkowe, ręcznie robione. Zobaczcie zdjęcia i wideo
Choinka, ubrana w błyszczące ozdoby, jest nieodłącznym elementem magicznej atmosfery Świąt Bożego Narodzenia. Wśród tych kolorowych ozdób, bombki zajmują...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Magiczna podróż w świat bombek choinkowych na Podkarpaciu [WIDEO]
Nowa Dęba może poszczycić się jednym z najbardziej nietypowych muzeów w Polsce – Muzeum Bombek Choinkowych. To magiczne miejsce, które przenosi zwiedzających w...
Pobiegli ze świętym z Laponii. IV Wieczorny Bieg Mikołajkowy w Jarosławiu [GALERIA]
W sobotę w Jarosławiu miał miejsce IV Wieczorny Bieg Mikołajkowy. W imprezie wzięło udział mnóstwo dzieci i młodzieży, którym niestraszna żadna pogoda. Bieg...