PLUS
Rząd wprowadził podatek od cukru. Napoje będą droższe?
Posłowie przegłosowali tzw. podatek cukrowy, co oznacza, że słodkie napoje i soki znacznie podrożeją. Oficjalnie powodem jest walka z otyłością, ale nie brakuje...
PLUS
Nadwaga po świętach? Jedz syto, ale też zdrowo
Z Pauliną Górską, dietetykiem z Centrum Nutripoint z Rzeszowa rozmawiamy o diecie, która pomoże nam pozbyć się nadwagi.
Najlepiej pić wodę powoli i małymi łykami
Rozmowa z Justyną Cichocką, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Darmowe badania i porady w oddziale NFZ
Oddział NFZ przy ul. Zamkowej 8 w Rzeszowie jest pierwszym w kraju, który oferuje bezpłatne porady dietetyka oraz specjalistów pielęgniarstwa.
Jak skutecznie odchudzić potrawy wielkanocne
Rozmowa z Justyną Cichocką z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa
Aby spalić jednego pączka - tańcz 40 minut
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.
Świat stał się niezdrowo przejedzony i otyły
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Rozmowa z Justyną Cichocką z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
PLUS
Kąpiele słoneczne pomogą uzupełnić niedobór witaminy D w organizmie
Rozmowa z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie.
PLUS
Fast foody mają wpływ na płodność kobiet
Rozmowa z Ewą Stepek-Szubą, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
Jesz dużo mięsa z grilla? Ryzykujesz zdrowiem [ROZMOWA]
O konsekwencjach zajadania się grillowanym mięsem rozmawiamy z Joanną Reizer, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
PLUS
Czytaj etykiety produktu, by zdrowo się odżywiać
- Wszystkie informacje, zawarte na etykietach, dokładnie przeanalizowane pozwolą nam dokonać właściwego zakupu - podkreśla Joanna Reizer dietetyk z Centrum...
Wielkanocne potrawy nie muszą być tuczące. Sami przygotujmy majonez
O apetycznych świątecznych potrawach rozmawiamy z Dominiką Słotwińską, dietetykiem z Centrum Naturhouse.
Jesteś młodą mamą, dołącz do grupy wsparcia
Rozmowy, wymiana doświadczeń, mini warsztaty edukacyjne ze specjalistami i pokaz kulinarny. Dla maluchów - kolorowy kącik zabaw, a w nim mnóstwo atrakcji. Już...
Jak nabiał wpływa na cerę? Czy może powodować problemy skórne?
Jedna z blogerek zamieściła w sieci zdjęcia swojej twarzy z niedoskonałościami po zjedzeniu nabiału. Co powoduje nadużywanie nabiału? Wyjaśniła to w "Dzień...
Czy kawa z mlekiem powoduje cellulit? [WIDEO]
- Kawa jest bardzo zdrowa - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska. - Powinniśmy wypijać od trzech do pięciu filiżanek - dodała dietetyczka. A czy to...
Jak skutecznie się odchudzić? [WIDEO]
Bywa tak, że mimo diety i ćwiczeń nasza waga nie chce drgnąć. Jak to możliwe? Jakie badania powinniśmy zrobić, zanim zaczniemy się odchudzać? W "Dzień Dobry...
Jak przejść z diety mięsnej na dietę wegetariańską [WIDEO]
Jak przygotować się na przejście z diety mięsnej na dietę wegetariańską? O tym, że powinien to być proces polegający na stopniowej redukcji mięsa w diecie,...
Czy rezygnacja z posiłku pomoże nam schudnąć?
Jak prawidłowo odżywiać się w ciągu dnia? Jak omijanie posiłków wpływa na nasz organizm? Czy rezygnowanie na przykład z kolacji, to dobry sposób na schudnięcie?...
Pieczywo jeść trzeba. Na zdrowie
- Dobrej jakości chleb powinien składać się tylko z czterech składników: mąki, zakwasu lub drożdży, soli oraz wody - podkreśla Justyna Cichocka z Centrum...
Dieta na piękną cerę. Co jeść?
Jak dieta wpływa na jakość cery? Które kasze, mięsa, oleje, warzywa, owoce i rośliny strączkowe poprawią jakość skóry? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dietetyk...
Dieta bez zbóż – co na to eksperci?
Czy dieta pozbawiona elementów zbożowych faktycznie uniemożliwia uzyskanie pięknej, zdrowej sylwetki? Dietetycy obalają ten popularny mit!
Co jeść, by zachować młody wygląd?
Wiele osób, chcąc prowadzić zdrowy tryb życia, eliminuje z diety tłuszcze. - Zdrowa dieta polega na tym, żeby w rozsądny, zrównoważony sposób jeść różne grupy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony