
Polacy walczą z fobiami w pracy. Czego obawiamy się najbardziej?
Lęki i fobie ukrywamy przed kolegami i koleżankami z pracy. Czego się boimy? Może to być wpadka, popełnienie błędu lub bycie nielubianym. Obawiamy się także...

Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...

Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...

Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....

Strach przed lataniem, czyli awiofobia – jak sobie z nim poradzić?
Na myśl o locie samolotem wielu z nas do głowy przychodzą najczarniejsze scenariusze. Przerażenie towarzyszące podniebnym podróżom potrafi zepsuć nawet...

Najdziwniejsze fobie, czyli czego boją się kobiety?
Fobia to zaburzenie lękowe, strach przed pewnymi sytuacjami, rzeczami, zjawiskami czy zwierzętami. Istnieje wiele fobii – mniej i bardziej znanych. Ich lista z...

Nietypowe fobie - na pewno masz jedną z nich!
Fobia to zaburzenie objawiające się uporczywym lękiem przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Znanych są setki (jeśli nie tysiące) fobii!...

Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Jak wybrać najlepszy laktator? Podpowiadamy
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Wiek emerytalny w Polsce. Jakie zmiany nadchodzą? Nowe przepisy
Podniesienie wieku emerytalnego - czy będzie konieczne i kiedy się odbędzie? Pojawia się wiele spekulacji na ten temat. Rząd szybko i stanowczo komentuje różne...

Laguna Balos na Krecie - Rajski wypoczynek jesienią
Kreta, kusi turystów nie tylko latem. Jesienią można tu przeżyć równie magiczne chwile. A jednym z najbardziej urzekających miejsc na tej greckiej wyspie jest...

Najrzadziej odwiedzane kraje świata. Dlaczego nikt tam nie jeździ?
Patrząc na listę najrzadziej odwiedzanych krajów świata aż trudno uwierzyć, że nikt prawie nikt nie odwiedza tych lokalizacji. Niektóre z nich wyglądają niczym...

7 najlepszych atrakcji Słowacji czeka na odkrycie
Słowacja, malownicze państwo w Europie Środkowej, słynie z wielu wspaniałych atrakcji, które przyciągają turystów z całego świata. Jeśli planujesz podróż na...

Jak czytać oznaczenia szlaków w górach? Do tej pory robiliście to źle
Umiejętność czytania map i szlaków turystycznych to ważna i przydatna umiejętność dla każdego, kto chodzi po górach. Często jednak pokutuje nieprawdziwe...

Czy warto jechać do Chorwacji jesienią? 5 powodów, które was przekonają
Wielu z nas kojarzy Chorwację z wakacyjnymi wyjazdami. Okazuje się, że „perła Półwyspu Bałkańskiego” jest również świetnym kierunkiem na wojaże poza sezonem....

Te znaki zodiaku żyją najdłużej. Sprawdź listę!
Wpływ znaku zodiaku na długość naszego życia jest tematem poruszanym od zawsze przez astrologów. Pomimo że wiele czynników wpływa na nasze zdrowie i...

Jedne z najdroższych grzybów świata pojawiły się w Polsce
Gąska sosnowa, do niedawna uznana w naszym kraju za gatunek wymarły, znów zaskoczyła grzybiarzy. Dwa lata temu te grzyby warte fortunę wyrosły w polskich lasach...

Eksploruj świat z pasją. Świętujmy Światowy Dzień Turystyki 2023
Światowy Dzień Turystyki, obchodzony corocznie 27 września, to okazja do refleksji nad rolą turystyki w społeczeństwie. Ustanowiony przez ONZ (UNWTO) i...

Najlepsze miejsca w Europie na wycieczkę. Niedawno doceniło je UNESCO
Niebanalne oraz niesamowicie interesujące – tak można określić obiekty, które niedawno wzbogaciły słynną na całym świecie listę. Ze wszystkich pozycji...

Powrót maseczek? Ekspertka zaleca ich noszenie jesienią
Jesień i zima sprzyjają infekcjom. Liczba zachorowań na grypę, COVID-19 czy przeziębienia rośnie, a Polacy coraz chętniej sięgają po testy, które mogą wykonać...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Sage SDC400BSS
Ekspres przelewowy Sage SDC400BSSMasa: 5,2 kgMoc: 1 650...