
Ziemniaki zwiększają ryzyko cukrzycy? To zależy, jak je przygotujesz
Dieta bogata w warzywa znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Jednak okazuje się, że nie wszystkie warzywa tak działają. Ziemniaki mogą bowiem...

Frytki z batatów to prawdziwy hit! Zobacz przepis
Ekstra chrupiące frytki z batatów z piekarnika to pyszna przekąską. Są zdrowsze niż te tradycyjne. Świetnie smakują podane z czosnkowo-jogurtowym sosem lub...

Frytki są niezdrowe, a najważniejszy powód jest mało znany. Wyjaśniamy
Frytki to nic innego niż fast food, a opinię o nim słyszał chyba każdy. Główną przyczyną tego, że są niezdrowe, nie jest jednak wysoka zawartość tłuszczu i...

Rosyjskiemu następcy sieci McDonald's brakuje frytek. Klienci nie kryją oburzenia
Rosyjski następca McDonald's serwuje klientom spleśniałe burgery, a teraz zmusza ich, by wybierali inny dodatek do głównego dania, bo brakuje frytek.

Rosjanie nie zjedzą frytek. Powód może zaskakiwać
W części restauracji Wkusno i toczka (Smacznie i kropka) w Rosji, które zastąpiły lokale sieci McDonald's, nie będą serwowane frytki. Powodem jest brak...

Japonia: McDonald’s będzie sprzedawał tylko małe porcje frytek. Zabrakło ziemniaków
Zerwane łańcuchy dostaw surowców sprawiły, że japoński McDonald’s ogranicza porcje frytek. Po nowym roku wszystko ma wrócić do normy.

Jak przyrządzić zdrowe desery, chipsy i przekąski? Psychodietetyczka podpowiada
Wielu z nas nie może oprzeć się słodyczom i słonym przekąskom. Sięgamy po nie, aby poprawić sobie humor lub szybko zaspokoić głód. Szukamy w nich źródła...

Na świątecznym stole: jakie ziemniaki do naszych dań
Jedne odmiany będa najlepsze do sałatek, inne na kluski, purée, do piecznenia. Wiadomo nawet, z których wyjdą kruche, jędrne, aromatyczne frytki, jakie wszyscy...

Jajka faszerowane na Wielkanoc. Zobacz 5 sprawdzonych przepisów
Szukasz pomysłu na jajka faszerowane na Wielkanoc? Podpowiadamy 5 niezawodnych przepisów na jajka faszerowane, które są łatwe i szybkie do wykonania. To m.in....

Mapa wojny. Brutalna agresja Rosji na Ukrainę. Gdzie toczą się walki?
Trwa 401. dzień rosyjskiej inwazji na Ukrainę. Główną areną walk pozostają okolice Bachmutu i Awdijiwki, gdzie Rosjanie przeprowadzają ograniczone ataki...

Kraby z Huty Stalowa Wola na największych manewrach NATO od czasów zimnej wojny
Na poligonie w Oksbol na zachodzie Danii odbywają się największe od zakończenia zimnej wojny ćwiczenia artyleryjskie w tym kraju z udziałem wojsk z 9 krajów...

Kto nie powinien malować paznokci? Niektóre osoby powinny zrezygnować z hybrydy
French manicure, paznokcie hybrydowe, żelowe i akrylowe – paznokcie można ozdabiać na wiele sposobów. Ale czy wszystkie te zabiegi są dla nas bezpieczne? Jak...

Eksplozja w gazociągu w Rosji. Ogień widziany z kilkudziesięciu kilometrów
W Rosji doszło do ogromnej eksplozji jednego z gazociągów Gazpromu. Wybuch miał być widziany z kilkudziesięciu kilometrów, a przyczyną najprawdopodobniej było...

Najgorszy interes Rosji w historii. Ta transakcja była dla USA strzałem w dziesiątkę
Pięć dolarów za kilometr kwadratowy… Jak za darmo. A i tak Rosja dopłaciła do tej sprzedaży Amerykanom, przekupując kongresmenów, by zagłosowali za zakupem...

Błyskawiczne i pyszne pizzerinki z ciasta francuskiego. Zobacz przepis
Lekkie, chrupiące i pachnące bazylią małe pizzerinki z ciasta francuskiego to świetny pomysł na pyszną i szybką przekąskę. Możesz zrobić je na każdą okazję,...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Domowe sposoby na obniżenie cukru we krwi. Po które zioła sięgać?
Wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko. Jak obniżyć cukier we krwi? Przede wszystkim należy stosować dietę z niskim indeksem glikemicznym, uprawiać...

Prosta i pyszna surówka z marchewki. Zobacz przepis
Szukasz pomysłu na dodatek do obiadu? Proponuję niezawodny przepis na pyszną i soczystą surówkę z marchewki i selera. Jest ona bardzo prosta i szybka w...

Kawa obniży ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale nie każda. Sięgnij po ten rodzaj
Picie kawy obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 poprzez zmniejszenie insulinooporności i stanu zapalnego. Do takich wniosków doszli naukowcy po...

Wyśmienite sosy do jajek. Zobacz 5 najlepszych przepisów. Zaskoczysz nimi gości
Szukasz pomysłu na przekąskę z jajek na Wielkanoc? Mamy dla ciebie listę niezawodnych przepisów na smaczne i łatwe do przygotowania sosy do jajek na twardo. To...

Roladki z szynki z chrzanem zachwycą gości! To pyszna, wielkanocna propozycja
Roladki z szynki z chrzanem łączą tradycję i nowoczesność. W końcu jajka, chrzan i wędliny co roku pojawiają się podczas wielkanocnego śniadania, jednak nie...

Wiosenne roladki naleśnikowe z twarożkiem. Przepis na pyszną przekąskę na Wielkanoc
Na śniadanie wielkanocne warto podać pyszne i szybkie do zrobienia przekąski. Mam dla ciebie oryginalny przepis na zielone roladki naleśnikowe z twarożkiem,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...