Kremy z filtrem

Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry". Ostatnio coraz więcej dyskutuje się na temat filtrów UV zawartych w kremach - jedni uważają, że są konieczne, inni, że to niezdrowa chemia. Więc jak w końcu jest z tymi filtrami - chronią czy szkodzą?

Zastanawialiście się jak zadbać o skórę na wiosnę i latem? Wiosna to gorący czas dla skóry i naszego ciała, jednak najlepsze co możemy zrobić dla swojej skóry to chronić ją przed szkodliwymi promieniowaniem, tak naprawdę przez cały rok.

Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było znaleźć pod hasłem #sunburnart. Choć tatuaż słoneczny mógłby wydawać się dobrą alternatywą dla igieł, jest niebezpieczny dla naszego zdrowia. Jeśli to Was nie przekonuje, zobaczcie najdziwniejsze wzory, które są dowodem na to, że ze słońcem lepiej nie igrać.

O tym, czy powinniśmy się opalać latem i jak to robić, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu, ale także, by nie wpłynęło to negatywnie na nasz wygląd, rozmawiamy z dr Anną Neneman, dermatologiem i kierownikiem Oddziału Chorób Skóry w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.

Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko ciekawa ozdoba twarzy, ale przede wszystkim niezbędna ochrona delikatnych struktur oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Na jego silne działanie, oczy narażone są w ciepłe miesiące letnie (ale również zima), dlatego na ten czas warto zaopatrzyć się w wysokiej klasy okulary przeciwsłoneczne. Ponieważ tylko dobór odpowiednich okularów słonecznych zapewnia należytą ochronę warto wiedzieć, na jakie cechy trzeba zwrócić uwagę podczas zakupu oraz gdzie najlepiej takie okulary nabyć. Praktycznych porad udzielił specjalista.

Kosmetyki z filtrem UV pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i powstawania zmian nowotworowych. Zmniejszają też zagrożenie poparzeniem słonecznym, które w szczególności sprzyja rozwojowi raka. Wyjaśniamy, co to jest współczynnik SPF, PPD i IPD, jak działają filtry chemiczne i mineralne oraz które ze stosowanych składników mogą być szkodliwe, a które uznano za bezpieczne. Podpowiadamy, jak wybrać preparat ochronny i jak używać kremów i balsamów przeciwsłonecznych, by były naprawdę skuteczne.

Promieniowanie słoneczne nie tylko poprawia nastrój i samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na letnią porę, by móc założyć tylko lekką sukienkę lub koszulkę na ramiączka i szorty, a następnie wystawić ciało na ciepłe słońce. Z ekspozycją trzeba jednak zachować pewien zdrowy umiar, gdyż zbyt długie przebywanie w ostrym słońcu może spowodować rumień, pęcherze i obrzęk, czyli spowodować tzw. poparzenia słoneczne. Co ciekawe są zioła, które mogą uwrażliwiać skórę na promieniowanie słoneczne, wywołując tzw. fotodermatozy. Ich zdecydowanie należy unikać latem.

Naturalne substancje mogą skutecznie chronić skórę przed szkodliwym działaniem słońca! Sprawdź, które produkty blokują promienie UV i kiedy mogą zastąpić chemiczne filtry przeciwsłoneczne.

Spada odsetek Francuzek zażywających kąpieli słonecznych topless. Moda na topless odchodzi w przeszłość. Powodem są z jednej strony obawy o bezpieczeństwo, a z drugiej - zmiana mentalności młodych kobiet.

Rozmowa z lek. Anną Ryczek, dermatolog z IP Cliniq Instytutu Piękna w Rzeszowie

Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co godzinę ponad 40 osób traci życie na skutek utonięcia, co powoduje 372 tysiące zgonów w ciągu roku. Korzystanie z wody może być bezpieczne, jeśli będziemy pamiętać o kilku zasadach.

Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej? Kilka pomysłów zdradziła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Suchowierska, kosmetolog. Dlaczego trzeba nawilżać skórę? Dlaczego warto sięgać po masło kakaowe?

Wakacje dobiegają końca i czas powrócić z urlopów do szarej rzeczywistości, jaką jest praca oraz szkoła. O wspomnieniach z udanego urlopu przypominać nam będzie piękna opalenizna. Co zrobić, aby zachować ją jak najdłużej?

Jak bezpiecznie się opalać, radzi dr Hanna Myśliwiec, dermatolog z Uniwersyetu Medycznego w Białymstoku

Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania mniej się starzała? Magister farmacji i ekspertka mikroodżywiania Marta Mieloszyk-Pawelec opowiedziała o diecie, która idealnie przygotuje każdą skórę na porządną dawkę słońca. W jaki sposób odżywianie ma wpływ na opaleniznę?

Z doktorem Arturem Czaplewskim z Katedry Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i immunedarmotologii Collegium Medicum, rozmawiamy o tym, jak należy się opalać.

Ostatnio coraz więcej dyskutuje się na temat filtrów UV zawartych w kremach - jedni uważają, że są konieczne, inni, że to niezdrowa chemia. Więc jak w końcu jest z tymi filtrami - chronią czy szkodzą? Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry".

Opalanie się to ulubione letnie zajęcie. Zanim jednak wystawimy twarz na promienie - powinniśmy zajrzeć do apteki czy drogerii. Jak się opalać bezpiecznie? Czy opalanie szkodzi?

- Słońce jest cudowne i przyjemnie jest z niego korzystać, ale trzeba korzystać z głową - powiedziała w "Dzień Dobry Wakacje" ambasadorka akcji "Opalaj się bezpiecznie" Beata Sadowska. Jakie są negatywne skutki nieumiejętnego opalania się?

Dermatolog Anita Tarajkowska-Olejnik opowiedziała w "Dzień Dobry TVN" o konieczności badania wszelkich znamion i chronieniu skóry przed promieniowaniem. - Czerniak wywodzi się też ze skóry zdrowej, bez barwnikowych zmian - powiedziała specjalistka.

Dermatolog, Joanna Orlitz, podpowiada, jak w zdrowy sposób zachować wakacyjną opaleniznę jak najdłużej.

Czerniak, to złośliwy nowotwór skóry, błon śluzowych albo błony naczyniowej gałki. Jego powstanie spowodowane jest m.in. przez nadmierne przebywanie na słońcu oraz opalanie się w solarium. - Jednorazowa wizyta w solarium jest w stanie wielokrotnie zwiększyć ryzyko zachorowania - przekonywał onkolog, Grzegorz Luboiński.