Magdalena waligórska

Rozmowa z aktorką Magdaleną Waligórską, czyli Wioletką z serialu "Ranczo", zagorzałą fanką jogi.

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Nordic walking w woj. podkarpackim można trenować niemal wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania szlaków, które polecają inni mieszkańcy. Razem z Traseo...

W woj. podkarpackim jest mnóstwo ciekawych miejsc do spacerowania. Zebraliśmy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę lub przyjaciół i razem odkrywać nasz...

Goryl daje lekcję prawdziwego ojcostwa i odpowiedzialnego przywództwa. Aby jego rodzina mogła bezpiecznie przejść przez drogę, blokuje drogę własnym ciałem.

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Turecki serial "Zapukaj do moich drzwi" szybko zyskał w Polsce fanów. Jednym z plusów tej produkcji jest jej świetna obsada aktorska. W rolę Aydan - matki...

Wykonanie trwałego makijażu sportowego to prawdziwe wyzwanie. Choć wielu kobietom zależy na tym, aby dobrze wyglądać nawet w trakcie wysiłku, często jest to...

Z powodu fali upałów, która w ostatnich dniach nawiedziła Stany Zjednoczone, cierpią nie tylko ludzie. Również zwierzęta narażone są na negatywne skutki...

Sezon 3 serialu Umbrella Academy nadchodzi – co warto o nim wiedzieć? Oto zbiór najważniejszych informacji o produkcji, jej oficjalnej dacie premiery, obsadzie,...

W środę 22 czerwca miała miejsce premiera długo oczekiwanego, trzeciego sezonu serialu Netflix – Umbrella Academy. Sprawdźcie, co warto o nim wiedzieć i co...

Joga to rodzaj aktywności, która ma znacznie szersze działanie prozdrowotne niż wiele innych form ruchu. Poszczególne pozycje jogi, które są nazywane asanami,...