XVII Mistrzostwa Polski Lekarzy w Pływaniu za nami. Najlepsi medycy ze Śląska
Ponad 80 zawodników z całej Polski uczestniczyło w XVII Mistrzostwach Polski Lekarzy w Pływaniu. W tym roku na pływalni w Dębicy najlepsi byli medycy z OIL...
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Co powinno znajdować się w domowej apteczce? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Nowy program w szkołach rusza niebawem. Do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Jak rośliny mogą pomóc w kuracji przeciwzmarszczkowej? Odpowiedź przynosi gemmoterapi
Pączek to zalążek życia rośliny, zapowiedź powstania liści, korzeni, łodyg i kwiatów. W nim są wszystkie konieczne substancje odżywcze, witaminy i minerały...
Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki
Irena Santor to wielka artystka i ulubienica Polaków. Jej fani mocno zaniepokoili się, kiedy piosenkarka trafiła do szpitala. Przeczytaj, jak dzisiaj czuje się...
Mega awantura w świecie darta. Facet czy babka? Holenderka szokuje świat sportu
Od dłuższego czasu, urodzona w holenderskim Heemskerk Noa-Lynn van Leuven wzbudza liczne kontrowersje. Urodziła się jako… mężczyzna, dzisiaj jest… kobietą....
Radni chcą w Rzeszowie lepszej komunikacji i powietrza oraz więcej pieniędzy na sport
Rzeszowscy radni podczas wtorkowej sesji Rady Miasta podsumowali mijającą kadencję, debatowali nad kilkudziesięcioma projektami uchwał i przegłosowali m.in....
NOWOŚĆ: GELOVOX O SMAKU CZARNEGO BZU TABLETKI NA CHRYPKĘ I SUCHOŚĆ W GARDLE
Linia GeloVox wzbogaciła się o nowy wariant smakowy. Teraz tabletki do ssania z kwasem hialuronowym dostępne są także o smaku czarnego bzu. GeloVox jest...
Sir Lewis Hamilton na portalu randkowym. Brytyjski kierowca zapuścił sieci w sieci
W poszukiwaniu nowej miłości, jeden z najbardziej kochliwych współczesnych sportowców - Lewis Hamilton dołączył do znanej aplikacji randkowej… Okazuje się, że...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Weekend w klasach O. Faworyci masowo tracą punkty [WYNIKI, STRZELCY]
Za nami bardzo intensywny piłkarski weekend w podkarpackich klasach okręgowych.
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Coraz więcej grania w niższych ligach [SPORTOWY ROZKŁAD JAZDY 22-24 MARCA]
Chociaż w ten weekend jest przerwa reprezentacyjna, to emocji piłkarskich nie zabraknie. Coś dla siebie znajdą też miłośnicy sportów halowych.
Cristiano Ronaldo tworzy własną aplikację mobilną. Erakulis zadba o nasze zdrowie
Cristiano Ronaldo to jeden z najpopularniejszych sportowców współczesnych czasów. Piłkarz jest również znany z prowadzenia zdrowego trybu życia i posiadania...
W Przemyślu rozegrano XX Turniej Halowej Piłki Nożnej Służb Mundurowych
15 i 16 marca br. odbył się XX Turniej Halowej Piłki Nożnej Służb Mundurowych o Puchar Prezydenta Miasta Przemyśla organizowany przez Straż Miejską w Przemyślu....
„Alfabet ruchowy” - nowy poradnik dla nauczycieli WF-u
Zajęcia wychowania fizycznego powinny być wykorzystywane do rozmów o ciele i jego akceptacji, a uczeń ma traktować nauczyciela jako doradcę i przewodnika, a nie...
Ukąszenie przez kleszcza w czasie pracy. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Coraz częściej słyszymy o pojawiających się kleszczach. Tylko w 2023 r. zostało potwierdzonych 25 244 przypadków boreliozy i 659 przypadków kleszczowego...
Witamina F odkryciem minionego roku w kosmetologii. Przełomowe rozwiązanie (PODCAST)
Co zrobić, żeby spowolnić starzenie się skóry? Jak dbać o nią, kiedy w naszym organizmie zachodzą zmiany związane z menopauzą i mniejszym stężeniem estrogenów?...
Trwają poszukiwania 40-letniego Dawida. Ostatni raz widziany był pod Dębicą
Od kilku dni trwają poszukiwania Dawida Miki. Zaginiony 40-latek jest mieszkańcem Jaworzna, ale w ostatnim czasie przebywał w poddębickiej Machowej. Przepadł...
Myślała, że pomaga córce. Straciła blisko 100 tys. złotych!
Blisko 100 tys. złotych straciła mieszkanka Dębicy. Kobieta uwierzyła oszustowi, podającemu się za policjanta. Myśląc, że pomaga członkowi rodziny, przekazała...
Wybory 2024. Kandydaci na wójta, burmistrza i prezydenta miasta w powiecie dębickim
Wybory samorządowe odbędą się w niedzielę 7 kwietnia. Druga tura wyborów bezpośrednich wójtów, burmistrzów i prezydentów miast – 21 kwietnia.