Biegiem, marszem, rowerem na pomoc małej Dagmarce z Nowej Dęby [ZDJĘCIA]
Rodzina dwuletniej Dagmarki Andrusiewicz z Nowej Dęby była szczęśliwa, że aż tyle osób zdecydowało się pomóc dziewczynce. Na jej leczenie zostanie przeznaczony...
Bieg Niepodległości i Zawody Nordic Walking w Krośnie [FOTO]
W Krośnie blisko 600 zawodników i zawodniczek stanęło na starcie XXIII Biegu Niepodległości, a ponad 100 miłośników chodu z kijkami rywalizowało w VI Zawodów...
11 listopada w Nowej Dębie. Maszerowali i biegli [ZDJĘCIA]
Mieszkańcy Nowej Dęby i okolic aktywnie uczcili Narodowe Święto Niepodległości.
„Handzlowskie kijki” zapraszają. Będzie też bieg przełajowy
13 października w Handzlówce odbędą się ogólnopolskie zawody nordic walking i bieg przełajowy. Start w samo południe na stadionie w Handzlówce. Do 8...
Sportowy Rozkład Jazdy [7-9 czerwca]
Czerwiec w pełni, a to znaczy, że sezon piłkarski powoli będzie dobiegał końca. Przed nami jednak jeszcze wiele grania i wiele emocji. Zobacz, gdzie warto się...
Gdzie na mecz? Sportowy Rozkład Jazdy na weekend
Kolejny sportowy weekend na Podkarpaciu przed nami. Zobacz, gdzie warto się wybrać na mecz. Oto Sportowy Rozkład Jazdy na najbliższy weekend 1-2 czerwca.
Krośnieński Bieg Konstytucji i Zawody Nordic Walking [FOTO]
Ponad 300 biegaczy stanęło na starcie XXI Krośnieńskiego Biegu Konstytucji. W zawodach Nordic Walking z Okazji Święta Konstytucji wzięło udział 70 miłośników...
Nasi maszerowali na medal
Sanoczanin Andrzej Michalski (IDMAR Racing Team) zdobył w Radziechowicach koło Żywca złoty medal (kategoria IV) podczas Mistrzostw Polski w Maratonie Górskim...
Uczcij Dzień Niepodległości na sportowo
Tradycyjnie Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Krośnie zaprasza biegaczy i miłośników chodu z kijami na Bieg Niepodległości i Zawody Nordic Walking z okazji...
W dojrzałym wieku warto wybrać sport, który nie szkodzi, a wspomaga zdrowie
Nordic walking. Marsz z kijkami jest łatwy i szybki do nauczenia na poziomie podstawowym. Dodatkowo, mogą go uprawiać niemal wszyscy, bez względu na wiek, wagę...
Nordic Walking - naucz się korzystać z kijków i zrób z nimi trening
Dobrze dobrane kijki i prawidłowo wykonany trening z ich użyciem umożliwia nam uzyskanie efektu podobnego do tego, który zapewni nam trening aerobowo-siłowy.
Bieg Niepodległości i Zawody Nordic Walking w Krośnie [ZDJĘCIA, WIDEO]
481 zawodników i zawodniczek stanęło na starcie XXI Biegu Niepodległości w Krośnie. A 96 miłośników chodu z kijkami rywalizowało w IV Krośnieńskich Zawodach...
Wzdłuż Wisłoka w Krośnie powstaną nowe ścieżki rowerowe
Miasto złożyło wniosek o dofinansowanie projektu. Jego wartość to ok 2,7 mln euro, z czego dotacja ma wynieść ok 2,5 mln euro.
Puchar Polski Nordic Walking w Kolbuszowej [ZDJĘCIA]
Piąty raz z rzędu Kolbuszowa była gospodarzem Pucharu Polski w Nordic Walking.
Kolbuszowa liczy na udział 1000 osób. Będzie rekord?
Piąty raz z rzędu Kolbuszowa będzie gospodarzem Pucharu Polski w Nordic Walking. W tym roku będzie to szczególnie ważne wydarzenie.
IV Puchar Podkarpacia w Nordic Walking
W niedzielę, 4 czerwca w godzinach 8 do 15 w Polańczyku odbędzie się IV Puchar Podkarpacia w Nordic Walking. Zapraszamy!
Sprawdź gdzie nordic walking poćwiczysz gratis pod okiem profesjonalistów. 26. miejscowości
9 maja rozpocznie się cykl bezpłatnych treningów nordic walking w ramach Akademii Zdrowia Santandera. W 26. polskich miejscowościach będzie można maszerować...
I Bieg Trzeźwości w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
I Bieg Trzeźwości w Rzeszowie.
Kanapa przed telewizorem idzie w odstawkę
Polak po pięćdziesiątce nie usiedzi w miejscu! Wśród rodzajów aktywności fizycznej najczęściej wybieranych przez dorosłych Polaków, największą popularnością...
Jak prawidłowo chodzić z kijami? Podpowiada instruktor ZDJĘCIA
Akademia Nordic Walking już na półmetku. Organizowane co sobotę zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem osób w różnym wieku. Pięć grup od drugiego marca...
Bieg Niepodległości i zawody Nordic Walking w Krośnie
Ponad pięciuset zawodników i zawodniczek stanęło na starcie XX Biegu Niepodległości w Krośnie. A blisko stu miłośników chodu z kijkami rywalizowało w III...
Ponad 60 uczestników pierwszej akcji Aktywny Powiat w Jarosławiu
Była to pierwsza edycja akcji „Starosta Jarosławski zaprasza - Aktywny Powiat. Nordic walking z instruktorami”. Wzięło w niej udział 60 osób.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa