
Polska rzepakiem stoi. Gdzie i jak produkowany jest olej? Który ma najwięcej prozdrowotnych właściwości?
Historia olejów roślinnych sięga czasów starożytnych. Chociażby w egipskich grobowcach znaleziono flakony wypełnione olejem palmowym. Oleje roślinne...

Na czym smażyć rybę, mięso i warzywa? 7 najlepszych olejów do grillowania, smażenia i pieczenia. Dzięki tej wiedzy potrawy będą zdrowsze
Na czym smażyć? Dania z patelni nie muszą być niezdrowe. Wiele zależy od sposobu ich przygotowania, w tym również od wyboru oleju i zastosowanej temperatury....

Coraz droższy olej rzepakowy. Warto kupować na zapas? Co musi się stać, by podwyżki cen oleju wyhamowały: 10.12.2021
O tanim oleju możemy zapomnieć. Podwojenie ceny tego tłuszczu w ciągu roku to nie incydent typu rekordowe ceny pietruszki przez jeden sezon – olej będzie drogi...
![Dlaczego warto zmienić swoją dietę i przyjmować więcej kwasów omega [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d6/80/568a3cc705149_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto zmienić swoją dietę i przyjmować więcej kwasów omega [WIDEO]
Większość Polaków cierpi na niedobór kwasów omega, ponieważ unikamy jedzenia ryb, a zamiast oleju rzepakowego wybieramy oliwę. O tym, dlaczego warto zmienić...
![Olej rzepakowy nadaje się do wszystkiego [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/ce/55ca02c9c0ee1_o_xsmall.jpg)
Olej rzepakowy nadaje się do wszystkiego [WIDEO]
Krzysztof Krygier z Katedry Technologii Żywności SGGW przyznał w studiu "Dzień Dobry TVN", że dla Polaków zdrowszy od oliwy z oliwek jest olej rzepakowy....

Jaki wybrać olej
Rzepakowy i lniany sprzyjają odchudzaniu, ostropestowy poleca się na wątrobę

Nienasycone kwasy tłuszczowe są w diecie niezastąpione
Depresja, bezsenność, przygnębienie, upośledzenie procesów myślowych, brak odporności, stany zapalne skóry, matowe włosy, łamliwość paznokci - to główne skutki...

Cena oleju rzepakowego w sklepie może jeszcze zaskoczyć. Perspektywy są dobre, chyba że zabraknie gazu. Wtedy i czasowo butelek z olejem
Cena za olej rzepakowy na sklepowej półce powinna spadać. Stawka za rzepak, czyli główny surowiec, z którego produkuje się olej, na początku sierpnia...

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 17.08.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Zioła i suplementy diety na niedokrwienie nóg. Te naturalne składniki poprawią słabe krążenie krwi, zmniejszając zmęczenie i ból kończyn
Słabe krążenie krwi najczęściej skutkuje niedokrwieniem najdalszych i najniżej położonych części ciała, a takie są właśnie nogi. To dlatego zaburzenia tego typu...

Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! 16.08.2022
Zobacz, co jeść na diecie, by chudnąć w oczach. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu....

Co się stanie, gdy codziennie będziesz pić wodę z octem jabłkowym? Wypróbuj na czczo, a efekty cię zaskoczą! Sprawdź prosty przepis
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...

Zaskakujące wnioski z badań brytyjskich naukowców: złamania kości udowej częstsze u wegetarianek
Zaskakujące wyniki badań brytyjskich naukowców: w porównaniu z kobietami spożywającymi mięso choćby okazjonalnie, wegetarianki są o 33 proc. bardziej narażone...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...

Czym można zastąpić olej do smażenia? Nasze babcie korzystały ze smalcu, ale są też inne sprawdzone sposoby
Szaleństwo cenowe trwa i często pojawia się pytanie, czym zastąpić olej do smażenia? Olej podrożał, koszty przyrządzanych z nim potraw wzrosły, zwłaszcza te...

Czy można przedawkować kofeinę? To się dzieje z organizmem, gdy pijesz za dużo kawy! Objawy przedawkowania kofeiny mogą pojawić się nagle
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...

Czy warto wypić kawę przed zakupami? Sprawdź wyniki najnowszych badań
Kofeina spożyta przed pójściem na zakupy sprawia, że kupujemy więcej niektórych produktów i wydajemy więcej pieniędzy – dowodzą naukowcy na łamach pisma...

Ekspresowe szaszłyki warzywne na grilla z cukinią, pieczarkami i pomidorami. Te przepisy są dziecinnie proste. Kilka minut i gotowe
Znudziły wam się tradycyjne szaszłyki na grilla? Albo po prostu unikacie mięsa? Mamy dla was szybkie i proste przepisy na szaszłyki warzywne. Są nie tylko...

Najlepsze patenty na zdrowe grillowanie. Jaki grill wybrać? Co z musztardą i ketchupem? 6 najważniejszych zasad zdrowego grillowania
Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków, szczególnie wiosną i latem. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie. Jeśli...

Objawy niedoboru jodu w organizmie łatwo pomylić z przemęczeniem lub niewyspaniem. Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić
Jod jest jednym z najważniejszych pierwiastków wpływających na prawidłową pracę tarczycy. Jego odpowiednie stężenie w organizmie wpływa na funkcjonowanie układu...

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra
Ogórek znajduje się w czołówce najczęściej jedzonych przez Polaków warzyw. Traktujemy go jako dodatek do kanapek i surówek, ale także bardzo chętnie kisimy. To...
Najpopularniejsze
Bridgestone Bridgestone Weather Control A005 205/55R16 94V Xl