
Psycholożka Katarzyna Półtorak radzi, jak wychować dziecko z poczuciem własnej wartości i dlaczego jest to tak ważne w życiu
Katarzyna Półtorak jest psycholożką. Na co dzień wspiera matki – pomaga oswajać krzyk, odkrywać osobiste potrzeby, rozumieć emocje i budować relacje z dziećmi...

Poczucie własnej wartości. 12 ćwiczeń, które pomogą Ci uwierzyć w siebie i zacząć cieszyć się życiem
Poczucie własnej wartości oznacza, że akceptujemy, lubimy i szanujemy siebie. Zależy nam na własnym szczęściu, nie boimy się wyrażać własnego zdania, ani dążyć...

Jak podnieść poczucie własnej wartości? Dlaczego jest to takie ważne?
Czy kobiety mają inaczej budowane poczucie własnej wartości niż mężczyźni? Według psycholog Joanny Heidtman to poczucie nie ma płci, a można je zbudować...

Silna i kobieca zarazem – czy to możliwe?
Na czym polega prawdziwa siła kobiecości? Co jest najważniejsze? Co powinny zrobić dziewczyny, by poczuć moc kobiecości? Kaja Kajuth to uczestniczka drugiej...

Kolejki NFZ do psychologa w woj. podkarpackim. Stan na 25.06.2022
Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do psychologa na NFZ w województwie podkarpackim? Kolejki NFZ do lekarzypotrafią być bardzo długie. Można też...

Urodziła dziecko nie wiedząc, że jest w ciąży. Czy to możliwe? Jak można nie zauważyć, że jest się w ciąży? Sprawdź, czym jest ciąża utajona
Dwudziestoletnią studentkę z Wielkiej Brytanii rozbolał brzuch, gdy przygotowywała się do wieczornego wyjścia na miasto. Niedługo później w swojej łazience...

Jak przygotować psychicznie dziecko do wyjazdu na obóz? Przeczytaj porady psychologa przed jego pierwszym samodzielnym wyjazdem na wakacje
Wakacje to czas odpoczynku od szkoły i związanych z tym wyjazdów dzieci na kolonie i obozy. Bez wątpienia jest to dla nich ogromne wydarzenie, zwłaszcza jeśli...

Edukacja dziecka w Polsce jest coraz droższa? Koszty wychowania dziecka a wydatki związane ze szkołą
Utrzymanie rodziny w Polsce wcale nie jest takie proste. Jak wynika z raportu przeprowadzonego przez Centrum im. Adama Smitha, koszt wychowania jednego dziecka...
![Święto kolorów w Parku Jordanowskim w Dębicy! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/49/d9/62af7ac9954d5_o_xsmall.jpg)
Święto kolorów w Parku Jordanowskim w Dębicy! [ZDJĘCIA]
W parku Jordanowskim w Dębicy zagościło istne szaleństwo barw. Holi Święto Kolorów po raz kolejny w naszym mieście. Zobaczcie fotorelację z tego barwnego...

Wojna na Ukrainie. Dziewczynka odwiedziła grób ojca w dniu swoich urodzin. "Zjadła z nim śniadanie"
Ten widok wzrusza do łez. Przed jednym z grobów żołnierzy, który oddał życie w obronie Ukrainy, usiadła mała dziewczynka. To dzień jej urodzin. Córka chciała...

Znakiem firmowym SKS jest aktywność i dobra zabawa. Tak jak w Bratoszewicach
W Dniu Dziecka stolicą Programu Szkolny Klub Sportowy w Polsce były Bratoszewice. W tamtejszej Szkole Podstawowej nr 2 im. ks. Idziego Radziszewskiego odbyła...

Zasiłek rodzinny i dodatki do zasiłku rodzinnego od A do Z. Jakich terminów warto pilnować? Ile wynoszą poszczególne świadczenia?
Zasiłek rodzinny to dodatkowe świadczenie przysługujące wybranym rodzicom, opiekunom i osobom uczącym się. Beneficjenci mogą także starać się o cały wachlarz...

Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
![W Polańczyku obchodzono Gminny Dzień Dziecka [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0a/ac/629cea52ba58f_o_xsmall.jpg)
W Polańczyku obchodzono Gminny Dzień Dziecka [ZDJĘCIA]
Kapryśna aura nie przeszkodziła w dobrej zabawie zarówno dzieciom jak i dorosłym. Na stadionie w Polańczyku pojawiły się setki dzieciaków z rodzicami.

Świetlica „Przyjdź i odpocznij. Nauka, relaks, zabawa” – jeszcze więcej atrakcji
Letnia szkoła matematyczna, porady psychologiczne, kursy języka polskiego i wiele innych zajęć. W świetlicy dla ukraińskich gości będzie jeszcze więcej...

W czasach PRL-u życie kobiet wyglądało inaczej niż dzisiaj. Z tym wiązało się bycie mamą i pracownicą
W PRL-u ważną rolę w życiu kobiet odgrywały relacje sąsiedzkie. Sąsiadkę można było poprosić, żeby zajęła się dzieckiem lub pożyczyła szklankę mleka. Matki z...

Życzenia na Dzień Dziecka. Syn, córka oraz dorosłe dzieci je docenią. Piękne wierszyki i życzenia idealne na 1 czerwca 2022
Życzenia na Dzień Dziecka są mile widziane zarówno przez małe, jak i te nieco większe dzieci. Dzieckiem podobno pozostaje się na zawsze - szczególnie dla...

Toksyczna matka – ekspertka wyjaśnia, kim jest taka osoba i czym charakteryzuje się relacja z toksyczną mamą
Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...

Czy każda kobieta ma instynkt macierzyński i kiedy zaczyna kochać swoje dziecko? Zobacz, co na ten temat sądzi psycholog
Wokół instynktu macierzyńskiego narosło wiele mitów, jednym z nich jest to, że każda kobieta go ma! Czy rzeczywiście tak jest i czy można kochać swoje dziecko...

Jak zachęcić dziecko do przygody z literkami? Kiedy i jak zacząć naukę czytania, podpowiada ekspertka
Każde dziecko rozwija się w swoim tempie, dlatego proces osiągania przez nie ważnych umiejętności nie powinien być zaburzony czy przyspieszony na siłę. Tak samo...

kpr. Jan Borek ps. „Jastrząb” spocznie w mogile na rodzinnej ziemi
W niedzielę nastąpi ponowny pochówek kpr. Jana Borka ps. „Jastrząb”, partyzanta Armii Polskiej w Kraju, który zginął w 1946 r.

Wesele bez dzieci – czy to dobry pomysł? Zobacz, jak dać gościom do zrozumienia, że dzieci nie są mile widziane
Wesele bez dzieci to temat budzący wiele kontrowersji, jednak niektóre pary wychodzą z założenia, że mają prawo decydować o tym, jak będą wyglądały ich weselne...