Qczaj

W niedzielę, 21 maja na stadionie Miejskim im. Mieczysława Haspla w Jarosławiu miało miejsce wyjątkowe wydarzenie pod hasłem: Stawka większa niż życie. Mecz...

Daniel Qczaj to znany trener fitness, który podbija Internet motywując kobiety w żartobliwy sposób do ćwiczeń. Zapytaliśmy go, w czym tkwi sekret jego dużej...

W sobotę, 12 maja Galerię Nowy Świat odwiedzi znany trener personalny Daniel Qczaj.

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Nordic walking w woj. podkarpackim można uprawiać prawie wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania tras sprawdzonych przez innych amatorów sportu. Wspólnie z...

W woj. podkarpackim nie brakuje tras spacerowych. Przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić znajomych lub rodzinę i wspólnie odkrywać nasz region....

Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) organizuje spotkania na Podkarpaciu skierowane do przedsiębiorców. Jedno z nich odbyło się 22 września w...

Warto zadbać o to, aby po naszej śmierci wszystko było uporządkowane, a nasi bliscy mieli jak najmniej zmartwień. W dobie powszechnej cyfryzacji może pomóc i...

Największą zaletą bezprzewodowego, szerokopasmowego internetu jest wygoda użytkowania i spory obszar działania, bez potrzeby rozprowadzania po mieszkaniu setek...

W sali ślubów Urzędy Miasta Jarosławia, już po raz drugi w tym roku, wręczone zostały Medale za Długoletnie Pożycie Małżeńskie. To wyjątkowe wyróżnienie,...

W czasie II wojny światowej Szymon Fołta i jego żona Maria przez dwa lata ukrywali Żydów w swoim gospodarstwie. Pan Szymon przypłacił to życiem. O tych...