Sieć ciepłownicza

Ogrzewanie domu czy mieszkania ciepłem sieciowym zyskuje na popularności. To rozwiązanie nie jest co prawda najtańsze, ale za to bardzo wygodne na co dzień i...

22 kolejne budynki zostaną w tym roku przyłączone do komunalnej sieci ciepłowniczej Miejskiego Przedsiębiorstwa Energetyki Cieplnej. Wpłynie to na zmniejszenie...

W ramach przebudowy osiedlowych sieci ciepłowniczych w Krośnie Krośnieński Holding Komunalny modernizuje sieć przy ulicach Sikorskiego i Bohaterów Westerplatte....

Od rana w Jaśle trwają intensywne prace związane z awarią sieci ciepłowniczej. Bez ogrzewania i ciepłej wody jest tysiące mieszkańców.

Rzeszów zachęca mieszkańców do przyłączania domów jednorodzinnych do sieci ciepłowniczej. Ma być ekologicznie i taniej, Cel to m.in. poprawa jakości powietrza,...

Joga twarzy pomaga wzmocnić mięśnie. Jej zwolennicy przekonują, że regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń może pozytywnie wpłynąć na nasz wygląd, np. pomóc...

Nadciśnienie tętnicze krwi to poważne schorzenie, a nieleczone może powodować szereg powikłań, w tym rozwój miażdżycy, zawału serca, niewydolność krążenia, udar...

Joga, medytacja czy mindfulness mogą obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą prawie tak samo jak leki na receptę stosowane w leczeniu choroby. Do takich...

Jesienią, gdy wrócimy już do pracy po urlopie, często wzrasta nasz poziom stresu. Łatwo jest utracić poczucie bycia wypoczętym i zrelaksowanym. Co robić, gdy...

Dotyk trawy bosymi stopami, świeże powietrze, promienie porannego słońca i delikatny wiatr. Takie doznania gwarantuje uprawianie jogi na łonie natury. To może...

Joga to rodzaj aktywności, która ma znacznie szersze działanie prozdrowotne niż wiele innych form ruchu. Poszczególne pozycje jogi, które są nazywane asanami,...

Pierwsza dama Ukrainy Ołena Zełenska podała na Telegramie niepokojące statystyki dotyczące zdrowia psychicznego Ukraińców. Żona prezydenta Wołodymyra...

Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...

Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...

Małgorzata Pieczyńska od wielu lat propaguje zdrowy styl życia. Gwiazda "M jak miłość" ćwiczy jogę, jest wegetarianką i stawia na ekologiczne produkty.

Wiele osób kojarzy jogę z ćwiczeniami fizycznymi i chociaż zazwyczaj właśnie od tego się zaczyna, to joga dla wielu staje się czymś więcej - stylem życia. Co...

Beata Abramczyk lubi mapy, bo wtedy łatwiej się w życiu poruszać. Wie o tym dobrze, bo zgubiła się nie raz i rozumie, jak ciężko się potem odnaleźć, znaleźć...

Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...

Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...

W każdą niedzielę wakacji na bulwarach w Rzeszowie spotykają się miłośnicy jogi. Pod fachowym okiem instruktora ćwiczą zarówno osoby zaawansowane, jak i...

Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...