Wystarczą 3 lata, żeby klub fitness zaczął dawać zyski
Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów,...
Aneta pomaga być fit!
Pasja do sportowego trybu życia była w niej od dawna. Teraz wyznaczyła sobie cel i do niego dąży. Pomaga innym kobietom zadbać o ciało
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...
Resovia Rzeszów wróciła do treningów [ZDJĘCIA]
Piłkarze Resovii dzisiaj odbyli pierwszy trening. Ćwiczyli w hali i w siłowni.
W siłowni w parku możesz ćwiczyć za darmo
Street workout, czyli po polsku uliczny trening, zyskuje na popularności w Przemyślu.To ćwiczenia, w których człowiek wykorzystuje masę swojego ciała.
W niedzielę mistrzostwa Przeworska w wyciskaniu sztangi
Do piątku przyjmowane są w biurze hali sportowej przy ul. T. Ruta zapisy chętnych do udziału w Mistrzostwach Przeworska w Wycisku Sztangi, które odbędą się w...
Zobacz jak wygląda nowy klub fitness Endorfina [ZDJĘCIA]
W Dębicy startuje nowoczesny klub fitness & squash Endorfina. Otwarcie 27 lutego.
Inwestycje w gminie Frysztak. Będzie siłownia pod chmurką
Władze gminy Frysztak (pow. strzyżowski) zamierzają w tym roku zrealizować inwestycje za prawie 2 mln zł. Najwięcej pieniędzy trafi na drogi i chodniki. W...
Psia siłownia. Zapisy trwają [WIDEO]
W Naples na Florydzie otwarto salę do ćwiczeń dla psów. Pupile mogą korzystać z toru przeszkód oraz szeregu innych atrakcji. Zwierzaki, podobnie jak ich...
Nazistowska siłownia na osiedlu w Białymstoku [WIDEO]
Obok hantli i drążków, swastyki i celtyckie krzyże - na jednym z białostockich blokowisk odkryto siłownię pełną nazistowskich symboli.
Uzależnieni od siłowni: Biceps ważniejszy niż żona!
Dziewczyny odchodzą, mięśnie zostają - to maksyma osób uzależnionych od siłowni.
Przygotuj się do treningu na siłowni
Ćwicząc na siłowni zacznij od rozgrzewki. Bez tego ryzykujesz urazem kręgosłupa czy stawów. Plan treningu najlepiej ustalić z trenerem. Konsultacja sprawi, że...
Podbój Polski od Rzeszowa: Otwarto klub fitness tylko dla pań
Rozmowa z Eweliną Misiak, trenerką w Klubie FitCurves w Rzeszowie.