
10 miejsc na relaksujący spacer w Polsce. Gdzie się wybrać, by podziwiać piękne widoki i spędzić czas na łonie natury?
Spacer to jedna z najchętniej uprawianych aktywności na świeżym powietrzu. Niewymagający i przyjemny, stanowi także świetną odskocznię od problemów życia...
![Popularny trakt spacerowy w Iwoniczu-Zdroju zostanie zmodernizowany. Połączy się ze szlakiem do Bełkotki [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/70/628d12efb9ed3_o_xsmall.jpg)
Popularny trakt spacerowy w Iwoniczu-Zdroju zostanie zmodernizowany. Połączy się ze szlakiem do Bełkotki [ZDJĘCIA]
Aleja Naftowa w Iwoniczu-Zdroju zyska na atrakcyjności. Będzie nowa nawierzchnia, ławeczki i oświetlenie. Gmina zainwestuje w przebudowę tej trasy ponad 1 mln...

Szczecin na weekend: startuje cykl nietypowych spacerów. Miejskie legendy, nieznane zakątki, fascynująca historia i inne atrakcje
Szczecin jest niezwykłym miastem i nawet stali mieszkańcy nie znają wszystkich jego sekretów. Teraz nadarza się okazja, by poznać stolicę Pomorza Zachodniego od...

Warszawa ma nową trasę spacerową. Można zwiedzać miasto śladami Marii Skłodowskiej-Curie. Oto 9 miejsc związanych z genialną uczoną
Warszawa jest rozległa i ma długą historię. Nic dziwnego, że miasto przecina gęsta sieć tras spacerowych, wiodących mieszkańców i turystów wśród...

Warszawa na wiosnę. Najlepsze miejsca na wiosenny spacer po lesie w okolicach stolicy. Trasy na relaks, wyciszenie i rodzinną wycieczkę
Warszawa to nie tylko wieżowce i blokowiska. Miasto pełne jest terenów zielonych, a na przedmieściach znaleźć można prawdziwe puszcze, pełne roślin i zwierząt,...

Weekend w Łodzi. Gdzie wybrać się na wiosenny spacer w mieście fabryk włókienniczych? Przedstawiamy najlepsze trasy
Jeżeli wybieracie się do Łodzi lub jesteście jej mieszkańcami, koniecznie zarezerwujcie sobie czas na pieszą wycieczkę. To miasto aż kipi od ciekawych miejsc i...

Pigułka natury – skuteczna i darmowa o każdej porze roku! Już 20 minut obcowania z przyrodą przynosi ogromne korzyści dla zdrowia
Siedzący tryb życia, a ostatnio także praca i nauka zdalna przykuły nas do biurek, ograniczając tym samym kontakt z przyrodą do minimum. Jednocześnie coraz...

Spacer z dzieckiem – 9 rzeczy, które muszą się znaleźć w torbie każdej mamy
Każda doświadczona mama wie, że spacer z dzieckiem wiąże się zabraniem ze sobą pokaźnej torby, która powinna zawierać masę rzeczy. Nieważne czy na dwór...
![Propozycja na weekendowy spacer po Przemyślu. Zabytkowa część Cmentarza Głównego [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c1/7e/61613a079d64c_o_xsmall.jpg)
Propozycja na weekendowy spacer po Przemyślu. Zabytkowa część Cmentarza Głównego [ZDJĘCIA]
Ciepłe, październikowe dni to doskonały moment na odwiedzenia zabytkowej części Cmentarza Głównego w Przemyślu, przy ul. Słowackiego.
![Robert Makłowicz spacerował po rzeszowskim Rynku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/68/bb/6140a70eafac5_o_xsmall.jpg)
Robert Makłowicz spacerował po rzeszowskim Rynku [ZDJĘCIA]
Znany krytyk kulinarny, podróżnik i dziennikarz Robert Makłowicz odwiedził we wtorek Rzeszów. Wybrał się m.in. na spacer po Rynku. Zobaczcie zdjęcia
![Propozycja na niedzielny spacer po Przemyślu. Zwróćmy uwagę na ogrodzenia posesji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/22/613d9cc294fc5_o_xsmall.jpg)
Propozycja na niedzielny spacer po Przemyślu. Zwróćmy uwagę na ogrodzenia posesji [ZDJĘCIA]
Pomysł na niedzielny spacer ulicami Przemyśla? Warto pochodzić i przyjrzeć się detalom ogrodzeń przemyskich posesji, jak proponuje Wojewódzki Urząd Ochrony...
![Mieszkańcy Iwli nie chcą kamieniołomu w swojej wsi. Zorganizowali protest w formie spaceru ulicami Dukli [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bc/e9/60129f5b3c86c_o_xsmall.jpg)
Mieszkańcy Iwli nie chcą kamieniołomu w swojej wsi. Zorganizowali protest w formie spaceru ulicami Dukli [ZDJĘCIA]
Spacer obywatelski zakończony przed urzędem miasta i gminy Dukla – taką formę przybrał sprzeciw mieszkańców Iwli przeciwko lokalizacji kamieniołomu w ich...

Wydma Orzechowska pokryta śniegiem. Zobacz zdjęcia
Szukasz spokojnego miejsca na spacer, z dala od ludzi? Wydma Orzechowska nadaje się do tego doskonale. Nawet jeśli parking w Orzechowie jest pełen, na wydmę...
![Świetne miejsce na spacer blisko Krosna. Trasa „Przy Zamku Kamieniec” przeszła metamorfozę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c5/d1/5eee2e2844908_o_xsmall.jpg)
Świetne miejsce na spacer blisko Krosna. Trasa „Przy Zamku Kamieniec” przeszła metamorfozę [ZDJĘCIA]
Zwiedzanie zamku Kamieniec w Odrzykoniu to okazja, by przejść się liczącą 1,5 km ścieżką, która pozwala w pełni docenić walory zamkowego wzgórza. Trasa została...
![To piękna trasa spacerowa w Rymanowie-Zdroju. Poznaj uroki Wołtuszowej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/d6/5ee1058ba54ab_o_xsmall.jpg)
To piękna trasa spacerowa w Rymanowie-Zdroju. Poznaj uroki Wołtuszowej [ZDJĘCIA]
Z Rymanowa-Zdroju przez dawną wieś Wołtuszowa prowadzi przepiękna leśna trasa. Warto wybrać się na nią podczas wycieczki do uzdrowiska.

Nie chce ci się ćwiczyć? Sprawdź, jak możesz się poruszać, kiedy nie masz ochoty na trening!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
![Tłumy na rzeszowskim deptaku i w Rynku. Rzeszowianie korzystają z poprawy pogody [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e1/51/5c8e4f63823c8_o_xsmall.jpg)
Tłumy na rzeszowskim deptaku i w Rynku. Rzeszowianie korzystają z poprawy pogody [ZDJĘCIA]
Rzeszowianie wykorzystali poprawę pogody. Chętnie spacerują po rzeszowskim deptaku i Rynku. Część skusiła się na pyszne i znane tylko w Rzeszowie "Lody u...
![Szukacie pomysłu na spacer? Zobaczcie jak wiosna budzi się do życia wokół łańcuckiego zamku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/08/6b/5ad21d333346b_o_xsmall.jpg)
Szukacie pomysłu na spacer? Zobaczcie jak wiosna budzi się do życia wokół łańcuckiego zamku [ZDJĘCIA]
Przyroda w okolicy łańcuckiego zamku budzi się do życia. Słoneczna pogoda zachęca mieszkańców regionu i turystów do spacerów po parku i podziwiania.

Werandowanie - kiedy zabrać dziecko na pierwszy spacer?
23 września przywitamy kalendarzową jesień. Za oknem coraz zimniej, więc wybierając się na pierwszy spacer z dzieckiem, pamiętajmy aby je odpowiednio...

Do Sanoka zjadą miłośnicy dogtrekkingu. Możesz się przyłączyć
Sanok już po raz drugi będzie gospodarzem Mistrzostw Polski w Dogtrekkingu. To coraz bardziej popularna forma rekreacji dla właścicieli psów i ich pupili.

Fitness walking - świetny sposób na wiosenne spacery
Każda aktywna forma spędzania wolnego czasu jest dobra, ale zawsze jest sposób, aby maksymalizować efekty naszych wysiłków. Na przykład w przypadku leniwych...
Krzyczą, biją, wyzywają, a skąd mamy wiedzieć, że to teren prywatny?
Jasło Spacery po terenach wzdłuż Wisłoki to dla pani Małgorzaty i jej psa codzienny rytuał. Beztroskie przechadzki nie podobają się jednak działkowcom....