Tarnobrzeg jezioro

Ponad 10 kilometrów pokonali w niedzielę uczestnicy IX Rekreacyjnego Biegu Zimowego wokół Jeziora Tarnobrzeskiego, zorganizowanego przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Klub Biegacza Witar.

Już w tym sezonie wiosenno-letnim miłośnicy aktywności ze sporą dawką adrenaliny zyskają w Tarnobrzegu nowe miejsce do wyzwań. Nad Jeziorem Tarnobrzeskim powstaje park linowy. Znajdziecie go wśród drzew przy ulicy Plażowej.

Jezioro Tarnobrzeskie kolejny raz zagościło w popularnym programie informacyjnym Telewizji Polskiej. Władze miasta cieszą się, że dzięki Teleexpressowi widzowie z całej Polski dowiedzieli się walorach Jeziora Tarnobrzeskiego i spodziewanych już na majówkę efektach rewitalizacji terenów nad tym zbiornikiem.

Na wodach Jeziora Tarnobrzeskiego w Tarnobrzegu trwa szkolenie pododdziałów 21. Brygady Strzelców Podhalańskich. W ostatnich dniach żołnierze plutonu rozpoznania inżynieryjnego 16. Batalionu Saperów szkolili się z zasad postępowania nurka w sytuacjach awaryjnych i niebezpiecznych występujących w trakcie nurkowania. Jak informują podhalańczycy, w kolejnych tygodniach pod okiem instruktorów z batalionu w Nisku udział w treningu wodnym wezmą podhalańczycy z poddziałów rozpoznawczych. Szkolenia mają się zakończyć w połowie lipca.

Nie wszyscy respektują zakaz ruchu nad Jeziorem Tarnobrzeskim, gdzie rozpoczęły się inwestycje w infrastrukturę terenów wypoczynkowych. Ponad 80 pouczeń i dwa mandaty nałożyły patrole Straży Miejskiej na pieszych, rowerzystów i kierowców, którzy usiłowali dostać się jak najbliżej plaż. Jak dowiedzieliśmy się, teren budowy nie będzie ogrodzony.

Przetarg na zagospodarowanie terenów nad Jeziorem Tarnobrzeskim został unieważniony. - Ogłosimy go drugi raz - oznajmia Mirosław Pluta, zastępca prezydenta Tarnobrzega.

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w skróconym czasie. Sprawdź wszystkie zalety tego prostego treningu!

Bieszczady czeka nowa inwestycja. Wytyczonych zostanie około 141 kilometrów tras biegowych łączących istniejące szlaki, ścieżki i dukty leśne w gminie Cisna oraz na szlaku granicznym na odcinku od Balnicy do Rabiej Skały.

Zaostrzony metalowy pręt wystający ze ściółki miał odstraszać quadowców i motocrossowców. Okazał się niebezpieczną pułapką. Poważnego urazu doznał mężczyzna biegnący ścieżką.

Pasjonaci aktywnego spędzania czasu z Tarnobrzega i okolic wystartowali w IV Biegu Sylwestrowym dookoła Jeziora Tarnobrzeskiego. Spalając kalorie po świątecznym ucztowaniu kolejny raz zrobili też prezent czworonogom. Po imprezie podarowali w sumie ponad 200 kilogramów jedzenia dla bezdomnych zwierząt ze Schroniska u Machowiaków.

Planowany na 8 listopada Bieg Niepodległości ma odbyć się zgodnie z planem. Start i meta będą zlokalizowane na mieleckich bulwarach, a w samych zawodach weźmie udział 150 osób. Oczywiście wszystko odbędzie się bez udziału publiczności.

W niedzielę, 27 września, odbył się 13. PKO Półmaraton Rzeszowski. Na starcie stanęło ponad 900 biegaczy. Cała trasa przebiegała po Bulwarach. To siedmiokilometrowa pętla, którą zawodnicy pokonali trzy razy. Wygrał Kamil Walczyk z Makowa (czas 1:08:35 s). Drugi był strażak z Rzeszowa Andrzej Szpunar (1:11:53 s). W gronie pań z czasem 1:31:14 s triumfowała Katarzyna Kokoszka z Przeworska.

Nafplio Marathon, jedno z najpopularniejszych i największych wydarzeń sportowych w Grecji, odbędzie się po raz siódmy już wkrótce - w niedzielę, 29 listopada 2020 roku.

20 września odbyła się Przemyska Dycha 2020. W tym corocznym biegu udział wzięło 500 zawodników z całego Podkarpacia i nie tylko. Wygrał Stanisław Lebioda z Pysznicy z czasem 00:33:13 s.

Już w najbliższą niedzielę o godzinie 12 rozpocznie się bieg w Rydzowie k. Mielca. Trasa przebiegać będzie przez lasy Nadleśnictwa Tuszyma i liczyć będzie 10 km. Zainteresowane osoby wciąż mogą się zapisywać, zostały jeszcze ostatnie wolne miejsca.

Nieco ponad milion złotych ma kosztować rozbudowa tartanowej ścieżki biegowej na bulwarach nad Wisłokiem w Rzeszowie. Wykonanie nowego odcinka pozwoli stworzyć biegaczom pętlę.

Wczoraj w Rzeszowie zakończyła się charytatywna akcja "Biegnij Chłopcze". Rafał Skowroński z Kolbuszowej przebiegł sto półmaratonów na rzecz Podkarpackiego Hospicjum dla Dzieci. Udało mu się zebrać ponad 3000 złotych.

Rafał Skowroński z Kolbuszowej przebiegł sto półmaratonów. Biegał codziennie przez 100 dni, w ramach charytatywnej akcji "Biegnij Chłopcze" i dla Podkarpackiego Hospicjum dla Dzieci.

Nad Jeziorem Tarnobrzeskim coraz więcej zmian. Trwają tam dwie inwestycje - rozbudowa ulicy Żeglarskiej i Plażowej oraz budowa obiektów, które w przyszłym roku mają uczynić wypoczynek bardziej komfortowym. Tempo prac jest szybkie, postępują zgodnie z harmonogramem.