Co jedzą Polacy? Ile wydajemy na jedzenie?
Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...
Pandemia rozgrzała ten rynek do czerwoności ale też zweryfikowała
Catering dietetyczny plasuje się w rankingu najszybciej rozwijających się branż w Polsce. Pandemia sprawiła, że rynek znacząco przyspieszył, w porównaniu z...
Tak powinno pić się zieloną herbatkę. Wielu z nas popełnia jednak te błędy [lista]
Zielona herbata jest jednym z najzdrowszych napojów. Jej regularne picie wpływa korzystnie na działanie naszego organizmu. Aby zachować jej zdrowe wartości,...
Herbata z cytryną. Fakty i mity. Czy jest szkodliwa? Jak ją właściwie zaparzyć?
Herbata z cytryną to napój, po który szczególnie chętnie sięgamy jesienią. Uważamy ją za domowy sposób zwalczania infekcji. I słusznie! Jednak wokół dodawania...
Jesteś chory? Nie jedz tego
O zdrową dietę powinniśmy dbać zawsze, ale wielu z nas dopiero w obliczu choroby zaczyna bardziej skupiać się na tej kwestii. Warto jednak wiedzieć, że nie...
Poznaj najzdrowsze i najmniej zdrowe produkty według „Kompasu Żywieniowego”
Zdrowe jedzenie to szerokie pojęcie, które często nie daje nam konkretnych wskazówek przy wyborze tego, co ma znaleźć się na naszym talerzu. Teraz, dzięki...
Osoby o takich objawach powinny jeść czekoladę. Zobacz, czy jesteś na liście!
Słodka, smaczna, rozpływająca się w ustach - czekolada jest nie tylko idealnym sposobem na przekąskę, ale i źródłem wielu wartościowych składników. Gorzka...
Tych produktów nie można mrozić. Mogą się zepsuć lub stracić swoje właściwości
Dzięki mrożeniu możemy przedłużyć trwałość jedzenia. Istnieją jednak produkty, których nie należy mrozić. Niska temperatura może sprawić, że niektóre z nich nie...
Plan na lato wielu Polaków: zdrowe odżywianie na co dzień i od święta
Coraz większa dostępność produktów fit powoduje, że nawet osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywaniem, chętniej sięgają po artykuły,...
Tych produktów lepiej nie kupuj w markecie. Mogą stracić na wartościach
W markecie zakupy robi się wygodnie. Duża liczba produktów sprawia, że praktycznie wszystkie niezbędne rzeczy możemy dostać w jednym miejscu. Jednak nie...
Nauka w dobie COVID-19 – Kawa jako wspomagacz nauki?
Brak energii, odczuwalne zmęczenie i mała motywacja do pracy są bardzo dobrze znane każdemu studentowi. Kawa wraz z zawartymi w niej składnikami aktywnymi (np....
Jak jeść tanio i zdrowo?
Jak jeść tanio i zdrowo? Jeśli wydaje ci się, że zdrowe odżywianie jest drogie, a w dodatku zajmuje dużo czasu, pozwól nam wyprowadzić się z błędu....
Polacy zmienili nawyki żywieniowe. Ekspert: Niestety na gorsze
- Można zauważyć zmianę nawyków żywieniowych, niestety na gorsze- tłumaczy w rozmowie AIP Przemysław Skokowski, Dietly.pl. Jednocześnie dodaje, że w tym roku...
Startuje Fine Dining Week 2020 czyli kuchnia po polsku. Sprawdź szczegóły
Fine Dining Week odbywa się w 8 regionach Polski: Warszawie, Wrocławiu, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, na Śląsku, Szczecinie i Trójmieście. Festiwal potrwa od 26...
Polacy czekali na powrót życia restauracyjnego po pandemii
Czego brakowało Polakom w trakcie pandemii koronawirusa? Na pewno wyjść ze znajomymi do restauracji. Zatem w związku z luzowaniem obostrzeń wraca cykliczna...
Zgrzewarka próżniowa – świeże i zdrowe jedzenie
Zgrzewarka próżniowa to urządzenie, które zachowa świeżość produktów na dłużej. Warto ją mieć w kuchni jeżeli zależy nam na zdrowych produktach. Wyjaśniamy, jak...
Ostatnia szansa na doświadczenia na Fine Dining Week
Podczas festiwalu Fine Dining Week szefowie kuchni serwują gościom autorskie 5-daniowe menu tematyczne w specjalnej cenie festiwalowej.
PLUS
Podatek cukrowy wpłynie na nawyki żywieniowe Polaków?
Rząd przyjął projekt umożliwiający wprowadzenie podatku cukrowego. Tym samym prawdopodobnie już od kwietnia 2020 r. opłata stała wyniesie 50 gr za litr napoju z...
Restaurant week już od 16 października 2019 r.
16 października 2019 r. rozpoczyna się największy w Polsce festiwal kulinarny Restaurant Week. Bierze w nim udział rekordowa liczba prawie 400 najciekawszych...
PLUS
Jedząc codziennie dużo mięsa, skracamy sobie życie
Rozmowa z Marią Fall-Ławryniuk, specjalistą dietetyki z Centrum Zdrowego Odchudzania Sylwetka w Sopocie
Czekolada w wersji FIT - jak przyrządzić zdrowy deser?
Czekolada, choć kojarzy się z niezdrowymi kaloriami, nie musi być zakazanym owocem. W wersji z ograniczoną ilością cukru może stać się bazą do przygotowania...
Jemy za dużo cukru. Ile jest go w napojach? Te dane szokują!
Główny Inspektorat Sanitarny bije na alarm: spożywamy zdecydowanie za dużo cukru. Obecnie już trzech na pięciu Polaków cierpi na nadwagę. Jednym z powodów tak...