Pomimo rozwoju medycyny i nowoczesnych technologii, paradoksalnie nasz wzrok pogarsza się znacznie szybciej, niż jeszcze kilkanaście lat temu. Problem dotyczy nie tylko ludzi dojrzałych, ale również bardzo młodych. Często dzieje się tak na własne życzenie - z powodu nawyków, które są bardzo szkodliwe dla naszych oczu. A spowolnić negatywne zmiany i cieszyć się dobrym wzrokiem jak najdłużej, wystarczy zmienić kilka prostych, codziennych przyzwyczajeń.
Takie nawyki najbardziej psują Twój wzrok
Oto 6 nawyków, które nieodwracalnie rujnują wzrok. Zobacz, jakie przyzwyczajenia najbardziej niszczą wzrok:
Najczęstszymi wadami wzroku są krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Niektóre z nich są wrodzone lub naturalne, w przypadku innych, do pogłębienia i rozwoju przyczyniamy się sami. Wadę wzroku można skorygować tylko i wyłącznie za pomocą zabiegu laserowej korekcji - nie ma innego sposobu na odwrócenie niekorzystnych zmian. Dlatego okuliści mówią o tym, jak ważna jest profilaktyka. Tymczasem już 72 proc. Polaków ma wadę wzroku.
Sprawdź w naszej galerii, jakie nawyki najbardziej niszczą wzrok:
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
