MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Trasy nordic walking w woj. podkarpackim. Gdzie warto iść w weekend 20 - 21 lipca. 3 najciekawsze trasy

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Nordic walking w woj. podkarpackim można uprawiać niemal wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania ścieżek, które polecają inni mieszkańcy. We współpracy z Traseo mamy dla Was 3 sprawdzone ścieżki nordic walking w woj. podkarpackim. Na każdy tydzień proponujemy Wam nowy zestaw tras do wyboru. Przekonaj się, co przygotowaliśmy na weekend.

Spis treści

Szlaki nordic walking w woj. podkarpackim

Jakie trasy nordic walking w woj. podkarpackim lubią mieszkańcy? Sprawdziliśmy to.

Traseo to aplikacja, w której każdy ma możliwość zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. We współpracy z Traseo przedstawiamy Wam 3 ciekawe ścieżki nordic walking w woj. podkarpackim. Wybierz najbardziej atrakcyjną dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 20 lipca w woj. podkarpackim ma być od 16°C do 26°C. Nie powinno padać. W niedzielę 21 lipca w woj. podkarpackim ma być od 16°C do 29°C. Nie powinno padać.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: II Leśny Bieg Do Źródeł - Nowiny Horynieckie 16km (16,7km)

  • Początek trasy: Narol
  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 16,73 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 37 min.
  • Przewyższenia: 82 m
  • Suma podejść: 261 m
  • Suma zejść: 258 m

Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Kwlochaty

Dystans: ok. 16,7km
Czas trwania: ok 1:30 do 2:30 na spokojnie

Nawierzchnia utwardzona.

Malownicza przyjemna trasa, kilka podbiegów i zbiegów.
Przy rozpoczęciu trasy duży parking oraz możliwość napełnienia bukłaka czy butelki w miejscowym źródełku.
Woda pyszna, chłodzona polecam.
Nawiguj


🌲🌤️ Trasa nordic walking: Szlakiem Szumów

  • Początek trasy: Narol
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 15,15 km
  • Czas trwania marszu: 4 godz. i 27 min.
  • Przewyższenia: 76 m
  • Suma podejść: 332 m
  • Suma zejść: 361 m

Szymek84 poleca tę trasę

Większość trasy pokrywa się ze Szlakiem „Szumów” - jest to okrężny szlak pieszy o długości 17 km biorący swój początek w Suścu na stacji PKP i tam kończący swój bieg. Kierunek jego zwiedzania jest dowolny, jednak dla mniej wprawionych piechurów polecam zwiedzanie idąc na zachód. Istnieje wówczas możliwość skrócenia trasy do 12 km przy jednoczesnym obejrzeniu najciekawszych fragmentów. Szlak prowadzi przez atrakcyjny i bardzo popularny w Polsce rezerwat "Nad Tanwią". Powstał on w 1958 roku i obejmuje swym zasięgiem powierzchnię ok. 41 ha. Chroni najpiękniejsze fragmenty dolin rzeki Jeleń i Tanew wraz z seriami małych wodospadów. Na zakolu rz. Tanew w miejscowości Huta Szumy (dawniej Rebizanty) na odcinku 400 m znajduje się ich aż 24. Charakteryzują się regularnym położeniem, przeważnie wzdłuż prostych linii, poprzecznie do brzegu rzeki a od dźwięku spadającej wody nazywają je „szumami”.
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Bukowa i Piaseczna Góra w Roztoczańskim Parku Narodowym

  • Początek trasy: Oleszyce
  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 6,32 km
  • Czas trwania marszu: 47 min.
  • Przewyższenia: 81 m
  • Suma podejść: 122 m
  • Suma zejść: 119 m

Trasę dla amatorów nordic walking poleca Erishkigal

Trasa od wejścia do RPN (za opłatą) najpierw z podbiegiem pod Bukową Górę, a potem z powrotem do Pomnika Leśników i znów podbieg na Piaseczną Górę.
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Co daje nordic walking?

Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego wiele osób wybiera nordic walking. Może przynosić wiele korzyści, jeśli pamiętamy o odpowiedniej technice. Nordic walking pomoże zrzucić zbędne kilogramy oraz pomoże w zadbaniu o dawkę aktywności fizycznej, która jest ważna dla naszego zdrowia. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

  • kijki aluminiowe
  • kijki z włókna szklanego
  • kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Beskid Niski, Bieszczady czy Roztocze? Przemierzamy woj. podkarpackie

Beskid Niski, Bieszczady, Dolina Sanu i Wisły, Roztocze… w Podkarpackiem do odkrycia jest tak wiele, że trasy spacerowe można by przemierzać bez końca i wciąż mijać zupełnie nowe miejsca. Jeśli niestraszne wam spacery po górach, gorąco polecamy Bukowe Berdo, słynące ze swej niezwykłej urody. Ogrom atrakcji oferuje również przepiękny Rzeszów, jedno z najbardziej nietuzinkowych miast Polski. Turystom zżytym z miejskim klimatem spodoba się również urokliwy Sanok – miejsce urodzenia artysty Zdzisława Beksińskiego, obfitujące w zabytki i ciekawe muzea.

Koniecznie sprawdź Bukowe Berdo.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na nowiny24.pl Nowiny 24