6 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Apetyt na ser może być objawem niedoboru KWASÓW...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/fe/5c2cac647c937_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Zachcianka jedzeniowa prawdę ci powie. To, na co masz ochotę, może świadczyć o niedoborach
SER
Apetyt na ser może być objawem niedoboru KWASÓW TŁUSZCZOWYCH.
Najbardziej potrzebne organizmowi kwasy tłuszczowe to omega-3 i omega-6, które znajdziemy przede wszystkim w rybach. Zdrowe tłuszcze nienasycone występują także m.in. w orzechach i awokado.