Zajęcia fitness dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych mam [ZDJĘCIA]

af, Pro-Familia RzeszówZaktualizowano 
Kobiety w ciąży oraz mamy, które już urodziły wraz ze swoimi pociechami mogą przyjść na zajęcia fitness i zadbać o formę i kondycję. Zajęcia w kameralnych grupkach od poniedziałku - do piątku odbywają się w Szpitalu Specjalistycznym Pro-Familia w Rzeszowie.

"Ruch na receptę" to najnowszy projekt Szpitala Specjalistycznego PRO-FAMILIA. To zajęcia fitness, które odbywają się w kameralnych grupach od poniedziałku do piątku. Doświadczeni trenerzy prowadzą zajęcia m.in. dla kobiet w ciąży i po porodzie, dla osób z nadwagą i otyłością oraz dla wszystkich, którzy chcą bezpiecznie wrócić do formy po kontuzji lub dłuższej przerwie od aktywności.

W ofercie są również zajęcia fitness z elementami sztuk walk i samoobrony oraz treningi kickboxingu dla dzieci i dorosłych, które prowadzi mistrzyni świata w kickboxingu Iwona Nieroda. Zapisy i informacje: 17 773 58 05.

- Największym zainteresowaniem cieszą się zajęcia "Mama wraca do formy." To trening dla kobiet po porodzie, które chcą bezpiecznie odzyskać sylwetkę sprzed ciąży, a przy okazji spędzić czas w towarzystwie innych mam. Na zajęcia mama może przyjść w towarzystwie swojego malucha. Dbamy wtedy o to, aby muzyka była spokojna, a ćwiczenia dobrane tak, by mama mogła ćwiczyć razem z maleństwem – zachęca Dominika Czapkowska.[/cyt]

- Ponadto wszystkie mamy po porodzie w naszym szpitalu, mogą skorzystać z bezpłatnej wizyty u dietetyka w terminie do 6 tygodnia od rozwiązania. Podczas spotkania dietetyk doradzi m.in. jak komponować codzienny jadłospis, aby w sposób właściwy odzyskać wagę sprzed ciąży – dodaje.

Więcej informacji na stronie: http://www.rzeszow.pro-familia.pl/fitness/.

polecane: Przeziębienie. Czy domowe sposoby mogą pomóc?

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 3

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

s
starszy Aprobant

Mlode kobiety w Polsce szukaja PAROBKOW ktorzy beda na nie pracowali cale zycie. Mozna zmusic takiego mezczyzne aby zostal parobkiem tylko poprzez dziecko ktore jest przez niego poczete, choc sa i tacy ktorzy nie daja sie zmusic aby pracowac na utrzymanie mamusi z dzieckiem.

Moj bratanek ozenil sie poniewaz przyszla zona ordynarnie mu sie "podlozyla" przed slubem. Gdy byla w 4-tym miesiacu porzucila prace i od tamtego czasu nigdy juz nie pracuje. Ona ma meza ktory ma ja i dziecko utrzymywac. Takie slowa glosi wokol siebie. Obecnie minelo juz 5 lat i sytuacja jaka byla tak i jest obecnie, jedynie sposob odzywiania dziecka troche sie zmienil. Prosze sobie wyobrazic jak odzywia sie dziecko w wieku 4,5 roku samo bez zadnego nadzoru w domu wszystkim co mu do reki wpadnie z polki w spizarce i lodowce.

Mama nie ma czasu sie tym zajmowac.

A jak wyglada prawda w tej rodzinie.

Owszem urodzila dziecko, ale nic wiecej ja w zyciu nie obchodzi. Ojciec dziecka pracowal po 10 do 12 godzin dziennie, a po pracy przychodzil do domu, gotowal dziecku i sobie posilki, kapal dziecko, ukladal dziecko spac, pral ciuchy dziecka i pozostalych czlonkow rodziny, prasowal, sprzatal dom oraz robil wszystko wokol domu.

Mamusia dziecka caly dzien nic nie robila choc byla zdrowa i nie miala tylko checi do jakiejkolwiek pracy nawet w domu. Dziecko jak plakalo z glodu to dawala mu jesc posilki kupowane w sloiczkach w Samie i ewentualnie zdazalo sie czasami ze zmienila pampersa jak smierdzialo tak ze nie mozna bylo wytrzymac.

Co robila ?

Ano z kolezankami sie siedzialo, rajdalo calymi dniami, palilo papieroski, pilo kawke, winka i likierki, jadlo ciasteczka z cukierni, ogladalo TV, sluchalo muzyczki, opalalo na sloneczku itd itd. Na weekendzie jezdzilo sie samemu bez dziecka szukac ciuchow po sklepach, fryzjer i manikiurzystka, kawiarnia i balanga po miescie z kolezankami i wracalo sie nieraz wesolutka jak sikorka itd itd.

Jeszcze na konszachtach z innymi mezczyznami nie zostala zlapana. Pilnuje sie i to bardzo.

ONA MA MEZA ! Ona nie po to wychodzila za maz aby pracowac i zapierniczac przy dziecku.

Jej sie nalezy "Good life".

G
Gość

Darmowe zakupy do wygrania http://konkurs-rossmann.site/ Mi udało się zgarnąć, i po 2 dniach dostałam na mailu informacje jak odebrać bon na zakupy. Polecam bo jak widać można dostać niewielkim kosztem

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3