(fot. Achiwum klubowe)Pomysłodawcą i prowadzącym zajęcia karate był sensei Dariusz Burda (3 dan). Trening rozpoczął się od prawie 1,5 km biegu na przysypanej kilkunasto centymetrową warstwą mokrego śniegu bieżni. Po biegu przyszedł czas na ćwiczenie podstawowych technik karate.
- Trzeba podkreślić, że mimo zimowej pory zajęcia odbyły się zgodnie z typowymi dla treningów karate w zasadami i ceremoniałem. Wszyscy uczestnicy prawie godzinę ćwiczyli jedynie w kimonach, a najbardziej doświadczeni zakończyli go kilkunastominutową kąpielą w wodzie o temperaturze 1-2 stopni - wspomina Burda.
Zimowy rozruch był wspaniałym urozmaiceniem prowadzonej przez instruktorów LKKK pracy szkoleniowej. Ćwiczącym - starszym i młodszym, kobietom i mężczyznom pozwolił zgodnie z filozofią karate poznać i pokonać granice swoich fizycznych ograniczeń.
Wszyscy uczestnicy "zimowego treningu" zachwyceni jego formą wyrazili chęć uczestnictwa w kolejnych tego typu zajęciach organizowanych przez LKKK.
- Specjalne podziękowania należą się kierownictwu MZKS Unia Nowa Sarzyna, które chętnie udostępnia obiekty klubowe w zdaje się martwym sportowo sezonie zimowym, zarówno karatekom jak i "Morsom" wśród których większość stanowią członkowie i sympatycy LKKK. Korzystając z obiektów sportowych w okresie zimowym sprawia się, że staje się on w pełni całorocznym bez względu na porę roku, a amatorom zimowych kąpieli daje satysfakcję i zadowolenie - dodaje Burda
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
