Wiosenne desery - lekkie i pyszne
Kiedy nadchodzi wiosna na naszych stołach częściej pojawiają się lekkie desery, zamiast ciężkich ciast. Wiosenne desery powinny być lekkie, delikatne i przede...
Zdrowe śniadanie - pomysły na pyszne śniadania
Podobno śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Dlatego takie istotne jest, by zjeść pyszne i zdrowe śniadanie. Brakuje Ci już pomysłów? Podpowiadamy,...
Kolejki NFZ w podkarpackim - terminy wizyt u lekarzy
Jak sprawdzić, gdzie są najkrótsze kolejki do lekarzy w podkarpackim? To nie są tajne informacje. Zdrowie jest najważniejsze, dlatego nie warto czekać. Czasem...
Bahamy: trzy polskie sztafety z bezpośrednią kwalifikacją olimpijską!
Zwyciężając w swoich seriach polskie sztafety 4 x 100 metrów kobiet, 4 x 400 metrów kobiet oraz 4 x 400 metrów MIX zapewniły sobie w pierwszym dniu zmagań w...
Tak odstraszysz gołębie z balkonu
Sposoby na gołębie. Jak skutecznie usunąć gołębie z balkonu? Często zdarza się, że sami "zapraszamy" gołębie na nasz balkon dokarmiając je chlebem. W momencie,...
Egzotyczne ściganie na całego. Polskich sztafet droga do Paryża. Można i zarobić
Po raz pierwszy w historii rywalizacja na zawodach World Athletics Relays, czyli nieoficjalnych lekkoatletycznych mistrzostwach świata sztafet, ma tak wysoką...