Próchnica w Polsce
Higiena jamy ustnej to podstawa profilaktyki próchnicy, na którą według badań cierpią obecnie niemal wszyscy Polacy.
Jak podaje NIK, chorobę próchnicową ma już co najmniej 80 proc. dzieci w wieku 6 lat i 92 proc. nastolatków. Według raportu Ministerstwa Zdrowia problem próchnicy dotyczy 99,9 proc. obywateli w wieku 35-44 lat. Z kolei z badań wykonanych na zlecenie GSK Consumer Healthcare wynika, że ponad połowa osób powyżej 40. roku życia nosi protezy zębowe.
Sprawdź też:
Nic dziwnego, skoro statystyczny Polak zużywa 3,5 tubki pasty do zębów rocznie, a ok. 20 procent osób nie używa jej wcale! Tyle samo mieszkańców naszego kraju myje zęby tylko raz dziennie, a szokująca liczba 3,8 milionów rodaków nie myje zębów w ogóle!
W polskim społeczeństwie brakuje podstawowej wiedzy na temat profilaktyki chorób zębów i przyzębia, a już na pewno ich związku z rozwojem współczesnych schorzeń. Na przykład w jednym z badań ankietowych ponad 90 proc. uczestników uznało, że fluor obecny w pastach do zębów nie wzmacnia ich szkliwa – co tak naprawdę wiąże się z ich istotną ochroną przed próchnicą i stanowi podstawę profilaktyki chorób jamy ustnej.
Polecane oferty

PROFICARE
Szczoteczka soniczna PROFICARE PC-EZS 3000
Szczoteczka pozwala na dokładne i skuteczne czyszc…

SENCOR
Szczoteczka soniczna SENCOR SOC 2200SL
Elektryczna soniczna szczoteczka do zębów daje moż…

PANASONIC
Szczoteczka soniczna PANASONIC EW-DM81-G503
Szczoteczka soniczna marki PANASONIC model EW-DM81…

GÖTZE & JENSEN
Szczoteczka soniczna GÖTZE & JENSEN ST905
Zęby zdrowe i czyste jak nigdy dotąd? Szczoteczka …

PHILIPS SONICARE
Szczoteczka soniczna PHILIPS SONICARE HX6877/68 ProtectiveClean ...
Szczoteczka soniczna Philips Sonicare ProtectiveCl…

ORAL-B
Szczoteczka soniczna ORAL-B Pulsonic Slim Clean 2000 Różowy
Szczoteczka Oral-B Pulsonic Slim Clean zapewnia bi…

MERIDEN
Szczoteczka soniczna MERIDEN Professional Czarny
Innowacyjna szczoteczka Meriden Sonic+ Professiona…

VITAMMY
Szczoteczka soniczna VITAMMY Aurum Rose
Polecana wszystkim przykładającym wagę do efektywn…

TECH-MED
Szczoteczka soniczna TECH-MED HW-BT001 Czarny
Szczoteczka soniczna HW-BT001 jest uniwersalnym ur…
Palącą potrzebą jest więc edukacja społeczeństwa odnośnie znaczenia mycia zębów, dzięki któremu można by znacznie zmniejszyć występowanie chorób sercowo-naczyniowych, metabolicznych, oddechowych, poronień, a nawet raka.
Ważne także, by uświadomić Polakom, że regularne kontrole pomagają uniknąć kosztownego i bolesnego leczenia zębów. W razie problemów nie należy też z niego rezygnować, by w późniejszym życiu nie być zmuszonym do szukania terapii innych chorób.
Dowiedz się więcej na temat:
Jak dbać o higienę jamy ustnej, by mieć zdrowe zęby?
Zdrowe zęby wymagają regularnego czyszczenia, dobrego odżywienia i nawodnienia oraz ochrony przed szkodliwymi czynnikami, a w razie potrzeby – niezbędnych napraw.
Zęby: 10 najlepszych produktów dla zdrowia jamy ustnej
W profilaktyce chorób jamy ustnej najważniejsze jest to, by myć zęby regularnie – nie trzeba robić tego po każdym posiłku, bo wystarczy 2 razy dziennie przez 2-3 minuty. Kluczowe jest zwłaszcza szczotkowanie zębów na noc. O czym wiele osób zapomina, niezbędne jest też jednak czyszczenie przestrzeni międzyzębowych, bo właśnie tam zaczyna się próchnica. Zwykłe szczotkowanie nie jest w stanie usunąć spomiędzy między zębów gromadzących się tam osadów, a nawet resztek jedzenia.
Nawyk na zakończenie mycia zębów, który zajmuje tylko kilka sekund, a robi kolosalną różnicę, to czyszczenie języka. Pozwala zadbać o świeży oddech lepiej, niż inne zabiegi higieniczne, usuwa bowiem warstwę osadu zawierającego bakterie, wirusy, resztki jedzenia i wydzieliny.
Polecamy również:
Ważne jeszcze, by szczotkę manualną (lub końcówkę tej elektrycznej) należy wymieniać nie rzadziej niż co 3 miesiące lub w zależności od stopnia zużycia. Jeżeli włosie odgina się, a co gorsza kaleczy dziąsła podczas mycia, sytuacja domaga się reakcji.
Zadbaj o zdrowie seniora

Omron Ciśnieniomierz naramienny M7 Intelli It
Omron Ciśnieniomierz naramienny M7 Intelli It

ORO-MED
Ciśnieniomierz ORO-MED ORO-N9 LED
Ciśnieniomierz naramienny marki ORO-MED z funkcją …

Tech-Med
Tech-Med TMA-6 OMEGA
Dodatkowe opcje:automatyczne pompowanie i spuszcza…

iHEALTH
Ciśnieniomierz IHEALTH KN-550BT
Ciśnieniomierz iHealth TRACK Smart to urządzenie d…

SOEHNLE
Produkt z outletu: Ciśnieniomierz SOEHNLE 68114 Systo Monitor 300
Możesz więc liczyć na prawidłowy i dokładny pomiar…

ESPERANZA
Ciśnieniomierz ESPERANZA ECB003
Ciśnieniomierz naramienny z wyświetlaczem LCD, fun…

BEURER
Ciśnieniomierz BEURER BM 57
Ciśnieniomierz naramienny z funkcją czasu i daty, …

VITAMMY
Ciśnieniomierz VITAMMY TOW009800 Super Beat Biało-beżowy
Ciśnieniomierz naramienny firmy VITAMMY. Dla wszys…

Vesta
Vesta EBPM01
Dodatkowe opcje:automatyczne pompowanie i spuszcza…

HubDIC
HubDIC EchoMax Plus BP400
Precyzyjność pomiaru ciśnienia:+/- 3 mmHG;Precyzyj…

Tech-Med
Tech-Med TMA-VOICE 2
Precyzyjność pomiaru ciśnienia:+/- 3%;Precyzyjność…

Omron
Omron HEM-7121J-E
Precyzyjność pomiaru ciśnienia:+/- 3 mmHg;Precyzyj…

Braun ExactFit 1 BUA5000 Ciśnieniomierz naramienny
Braun ExactFit 1 BUA5000 Ciśnieniomierz naramienny

KOENIC
Produkt z outletu: Ciśnieniomierz KOENIC KBP 1020
Ciśnieniomierz KOENIC służy do pomiaru i monitorow…

ORO-MED
Ciśnieniomierz HI-TECH MEDICAL ORO-N6BASIC
ORO-N6BASCI to nowoczesny ciśnieniomierz elektroni…

Tech-Med
Tech-Med TMA-200 (B)
Precyzyjność pomiaru ciśnienia:+/- 5%;Precyzyjność…

Beurer
Beurer BC 44
Precyzyjność pomiaru ciśnienia:+/- 5%;Precyzyjność…

VITAMMY
Ciśnieniomierz VITAMMY Beat Czarny
Ciśnieniomierz osobisty, BEAT STEEL dla wszystkich…

BEURER
Ciśnieniomierz BEURER BC 32
Ciśnieniomierz nadgarstkowy z funkcją pomiaru ciśn…

iHEALTH
Ciśnieniomierz IHEALTH Clear BPM1
Ciśnieniomierz iHealth Clear Smart to urządzenie m…
Szczoteczka powinna być dobrana w taki sposób, by umożliwiała uzyskanie efektu „śliskich” zębów, nie ścierała szkliwa, nie powodowała uszkodzeń w jamie ustnej i była wygodna w użyciu.
Jaką więc wybrać szczoteczkę do zębów? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kluczowe kwestie.
Sprawdź w naszej galerii, jakie są zalety i wady 10 popularnych rodzajów szczotek do mycia zębów i polecanych przyrządów do higieny jamy ustnej.
Warto wiedzieć:
ZOBACZ: Niemycie zębów może zwiększać ryzyko zachorowania na raka!
Do takiego wniosku doszli naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health. Ryzyko zwiększają przede wszystkim choroby dziąseł spowodowane niedokładną higieną jamy ustnej.
Wieloletnie obserwacje wykazały, że ryzyko zachorowania na raka żołądka zwiększa się o 52 procent, a gardła – o 43 procent. Stan zapalny może stanowić bowiem sprzyjające do rozwoju nowotworu warunki. Bardziej zagrożone są również osoby, które straciły więcej niż jeden ząb.