Jaka szczoteczka do zębów jest najlepsza? Zalety i wady 10 rodzajów szczotek i gadżetów do higieny jamy ustnej

Anna Rokicka-Żuk08.11.2019

Higiena jamy ustnej to podstawa profilaktyki próchnicy, na którą według badań cierpią niemal wszyscy Polacy. Jak podaje NIK, ma ją już 80 procent dzieci i 92 procent nastolatków, a wg Ministerstwa Zdrowia problem próchnicy dotyczy 99,9 proc. obywateli w wieku 35-44 lat. Z kolei z badań wykonanych na zlecenie GSK Consumer Healthcare wynika, że ponad połowa osób powyżej 40. roku życia nosi protezy zębowe.Nic dziwnego, skoro statystyczny Polak zużywa 3,5 tubki pasty do zębów rocznie, a ok. 20 procent osób nie używa jej wcale. Tyle samo mieszkańców naszego kraju myje zęby tylko raz dziennie, a szokująca liczba 3,8 mln rodaków nie myje zębów w ogóle!Co więcej, w jednym z badań ankietowych ponad 90 proc. uczestników uznało, że fluor obecny w pastach do zębów nie wzmacnia ich szkliwa (co tak naprawdę wiąże się z ich istotną ochroną przed próchnicą).Palącą potrzebą jest więc edukacja społeczeństwa odnośnie znaczenia mycia zębów – zwłaszcza, że przybywa dowodów na związek obecności bakterii w jamie ustnej z rozwojem chorób cywilizacyjnych, których ryzyko można by znacząco zmniejszyć. Ważne jest, by myć zęby regularnie – nie trzeba robić tego po każdym posiłku, bo wystarczy 2 razy dziennie przez 3 minuty – a także czyścić przestrzenie międzyzębowe; ponadto warto usuwać osad z języka, co pomaga też zadbać o świeży oddech. Co ważne, szczotkę manualną (lub końcówkę tej elektrycznej) należy wymieniać nie rzadziej niż co 3 miesiące lub w zależności od stopnia zużycia.Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć ważne kwestie. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych rodzajów szczotek do mycia zębów i przyrządów do higieny jamy ustnej. Anastasia Nelen/123RF

Niemal każdy Polak ma próchnicę, a najlepszym sposobem profilaktyki tej choroby jest regularne mycie zębów. Jaką więc wybrać szczoteczkę? Lepsza jakakolwiek niż żadna, ale jeśli już porównywać dostępne rodzaje, warto rozważyć kilka kwestii. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady 10 popularnych typów szczotek i przyrządów do higieny jamy ustnej.

Czy Polacy chcą się szczepić, bo zaczęli się bać?

Wideo

Materiał oryginalny: Jaka szczoteczka do zębów jest najlepsza? Zalety i wady 10 rodzajów szczotek i gadżetów do higieny jamy ustnej - Strona Zdrowia

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 4

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Spam
Wulgaryzmy
Rażąca zawartość
Propagowanie nienawiści
Fałszywa informacja
Nieautoryzowana reklama
Inny powód

przemekb10227.02.2020 22:16:10

Odkąd zacząłem używać szczoteczki elektrycznej, polecam je każdemu. Na początku nie czułem potrzeby jej zakupu, ale przekonał mnie ten artykuł https://szczoteczki24.pl/blog/dlaczego-warto-kupic-elektryczna-szczoteczke-do-zebow Strzał w dziesiątkę :)!

W imieniu Oral-B06.12.2019 10:45:11

Dziękujemy za rzetelną recenzję. Serdecznie zachęcamy do subskrypcji naszego kanału na YT https://www.youtube.com/user/oralbpolska/, dzięki któremu można być na bieżąco z naszymi nowościami, a także do odwiedzenia oficjalnej strony internetowej, na której przedstawiony jest najnowszy model szczoteczki elektrycznej https://www.oralb.pl/pl-pl/produkty-kolekcje/genius-x.

W imieniu Oral-B06.12.2019 10:39:08

Ciekawy wpis! Zapraszamy także na naszą stronę internetową https://www.oralb.pl/, na której publikujemy ciekawe poradniki dotyczące m.in. dobory właściwej szczoteczki oraz wskazówki jak dokładnie czyścić zęby. Zachęcamy także do zapoznania się z naszym najnowszym modelem szczoteczki https://www.oralb.pl/pl-pl/produkty-kolekcje/genius-x. Pozdrawiamy!

Gość21.11.2019 13:21:00

Soniczna szczoteczka dokładniej czyści zęby, ale jeśli chodzi o próchnicę to ważna jest też nasza dieta. Dużo cukru to automatycznie problemy z zębami. Odkąd piję cisowiankę i ziołowe napary, do dentysty chodzę tylko na zdjęcie kamienia.