4 z 7
Poprzednie
Następne
Nie daj się zakwasom! Ćwiczenia na sezon narciarski
Ćwiczenie: wypady do boku z uniesieniem ramion w przód. Ćwiczenie polega na przenoszeniu ciężaru ciała z jednej nogi na drugą.
Ćwiczenie: wypady do boku z uniesieniem ramion w przód. Ćwiczenie polega na przenoszeniu ciężaru ciała z jednej nogi na drugą.