Odchudzimy cię za darmo na bal sylwestrowy - zgłoś się!

Odchudzimy Cię za darmo!

Wspólnie z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie odmienimy Czytelniczkę. Zajmie się nią dietetyk, trener fitness, fryzjer i kosmetyczka! Przez 3 miesiące będą jej pomagać w zmianie wizerunku. I to zupełnie ZA DARMO!

Do metamorfozy zapraszamy kobiety. Aby wziąć udział w akcji, trzeba do 3 października (do piątku) wysłać swoje zgłoszenie na e-mail: [email protected]. W zgłoszeniu napisz, ile masz lat, ile ważysz i ile chciałabyś schudnąć i coś o sobie.

Napisz także, dlaczego chcesz się odchudzić i czy podejmowałaś już jakieś próby zrzucenia zbędnych kilogramów. Nie zapomnij o adresie i numerze telefonu. Musisz nas także poinformować, czy cierpisz na jakieś choroby przewlekłe.

Wybrane panie zaprosimy tuż po weekendzie na spotkanie, na którym zdecydujemy, kto wygra 3-miesięczną kurację.

Schudnąć na bal sylwestrowy

Rozmowa z PAULINĄ GÓRSKA, dietetykiem z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie

Czy jesień jest odpowiednia porą na odchudzanie?

Każda pora roku jest dobra na odchudzanie. Ważne jest pozytywne nastawienie. Jeśli ktoś nie chce schudnąć, to o każdej porze roku będzie szukał wymówek.

Od czego zacząć?

Odchudzanie powinniśmy zacząć od zgłoszenia się do specjalisty. Nieodpowiednią dietą możemy sobie zaszkodzić m.in. obniżając metabolizm. Próbując diety głodówkowe lub oparte tylko i wyłącznie na jednym produkcie nie dostarczamy organizmowi odpowiednich składników odżywczych.

Jak szybko widać pierwsze efekty zdrowego odchudzania?

- Już po miesiącu możemy zmienić garderobę.

Ile do Sylwestra możemy zrzucić?

Mamy trzy miesiące, a więc możemy zrzucić 3 rozmiary.